女生偶尔喝啤酒的危害
【女生偶尔喝啤酒的危害】 女生偶尔喝啤酒的危害
好处： 1.清凉、解渴 ， 还可以开胃 。2.补充维生素 ， 主要是B族维生素 。3.啤酒当中含有许多微量元素 ， 还可以预症 。4.喝啤酒 ， 还可以促进血液循环 ， 有利于新陈代谢 。5.啤酒可以 ， 不是一家之言 ， 科学家有过研究 。缺点： 每天3瓶之内的啤酒几乎没有什么缺点 ， 那么一点酒精对身体还不构成威胁！ 虽然啤酒有这么多优点 ， 但是在上班和上学期间不要喝酒 ， 司机朋友更不要喝酒！晚上回家喝酒 ， 呵呵！ 您的观点很好 ， 只要有正常的饮酒习惯 ， 每天一瓶啤酒对身体是百利而无一害（有些因为身体原因 ， 不能喝酒的除外） 。喝酒的量 喝酒的次 数 男性 ≤ 2瓶啤 酒 每 周 5次 女性 ≤ 1瓶啤 酒 每 周 5次 孕妇 ≤ 半瓶啤酒 每周 2～3次 患者 不喝酒 每周 0次 有酒依赖者 不喝酒 每周 0次 喝酒应适量 ， 啤酒只含有4%程度的酒精 ， 刺激少 ， 被医师推崇 。自古以来 ， 适量的酒被认为“百药之长” ， 只要喝的方法得当 ， 不过量 ， 酒确实有益于身体的 ， 能起到健体强身之功效 ， 啤酒每天就一瓶 ， 不多不少 ， 对于健康有好处 。不管喝红酒或喝啤酒 ， 对于心血管疾病的发生都具有降低的效果 ， 但是喝红酒者的保护效果 ， 每天喝22-32g酒精量的红酒能降低约33%的心血管疾病与症发生 ， 而不管喝红酒或啤酒 ， 或是两酒均爱者 ， 每天只要适量饮酒 ， 对于心脏健康都是有帮助的 。英国Kings College及St Thomas Hospital的专家在一项研究中指出 ， 年轻男女想保有一身健壮骨骼的方法之一就是：每天喝一杯啤酒 。每天喝啤酒 ， 可以提供大量天然来源的硅元素 ， 对于骨骼健康非常地有帮助 。此外 ， 使啤酒会有苦味的HOP（啤酒花）是含有一种女性 ， 这一种成分具有美容和减轻压力的作用 。
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