广岛烧的做法(壮腰健肾食谱)
【广岛烧的做法(壮腰健肾食谱)】广岛烧的做法简单是壮腰健肾食谱的常见菜 , 不一定要看广岛烧视频才能学会 , 但怎么做广岛烧最好吃 , 跟着食谱大全的做法图解来做这道广岛烧吧 。
材料:蛋2个 , 面煳适量 , 五花肉2片 , 花枝少许 , 高丽菜切块适量 , 豆芽适量 , 葱花适量 , 小虾米少许 , 甜不辣末少许 , 油面适量 , 黄芥茉或美乃滋适量 , 海苔粉少许 , 柴鱼末少许
广岛烧做法:1.铁板加热到180℃后 , 将油均匀涂抹在铁板上 , 倒入面煳画一圆圈制作面皮 。
2.将所有主菜放在铁板上略微炒熟 。
3.高丽菜、豆芽、葱花、小虾米也放至铁板边略煎煮 。
4.将作法2、3的材料混合拌炒 , 再覆盖作法1的面皮继续煎煮 。
5.将油面放在铁板上 , 加水、盖上锅盖焖煮约2分钟 , 再加入炒面酱炒至略成金黄色 。
6.将蛋打散煎成蛋皮备用 。
7.将作法4的材料翻面 , 放上炒好的油面 , 最后将蛋皮覆盖在所有材料上 , 撒些柴鱼末、美乃滋、海苔粉即完成 。
推荐阅读
- 女人为什么会肤色暗黄?导致女人肤色暗黄的原因
- 太阳色口红是什么颜色?太阳色口红推荐
- 喜欢一个人的感觉:真的爱了那种感觉是很奇妙的
- 女生最喜欢什么类型的男生:街头小姐姐们这样说
- 女人喝红酒的八大好处
- 女生喝红酒的时间
- 有图 一定要娶胖一点的女人:微胖女人更有女人味
- 每天喝红酒的量
- 情商低的人特征盘点:情商低该怎么办的4个方法
- 女人看清楚你身边的他:远离直男癌更怕直男癌父母