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膝关节炎的症状有哪些？膝关节炎的食疗偏方有哪些？

说到关节炎，很多人可能都深有感触，因为现在很多人都患有关节炎，中老年人患关节炎的几率比较高，但是现在很多年轻人为了好看，冷的时候穿衣比较少也会患关节炎，常见的是膝关节炎，那膝关节炎的症状有哪些？膝关节炎的食疗偏方有哪些？

1、膝关节炎的症状
首先患上膝关节炎之后会有关节四周肌肉萎缩的现象 。专家介绍，出现这种现象的部位主要集中在大腿股四头肌，这个部位是肌肉萎缩最早也是最明显的部位 。
其次就是膝关节肿胀 。会出现这样的表现是因为关节部位病变发炎，导致关节腔内存有积液 。
另外就是不及时的治疗膝关节炎会使患者的形象受损 。例如腿部弯曲畸形 。膝关节伸屈受限，同时还会伴有咯咯的响声 。
2、膝关节炎治疗偏方
生活中，许多关节炎患者活动受限，都是被膝关节炎所困扰的，这主要是受凉引起的，因此，这些患者很关心治疗膝关节炎的方法，在人们中间流传着一些治疗膝关节炎的偏方，下面北京侯丽萍风湿病医院就为你介绍一下有关偏方的问题，以供您参考 。
治疗膝关节炎的偏方是，海风藤、青风藤和地风，各20克，用500克二锅头白酒泡7天后服 。与此同时，晚间用暖水袋热敷膝关节，并不时拍打，辅助治疗 。牛连成服用“三风”酒时，可根据患者的酒量，酒量大可每天多服，酒量不大可少服 。一般是每天早晚2次，每次不超过40克 。500克酒服用7到10天为宜 。1000克药酒为一个疗程 。如不愈，隔35天再继续服用 。酒量大的患者，7天前饮完，可用原药渣再泡500克二锅头白酒服用 。每天到浴室热水池中泡一泡，一年四季不断，可以有效地缓解症状 。
【膝关节炎的症状有哪些？膝关节炎的食疗偏方有哪些？】 治疗膝关节炎的偏方的具体做法：浸泡时开始水不要太热，以温热舒适为宜；边浸泡边把水温加热，在皮肤耐得住的情况下，水尽量热一点为好 。可局部浸泡，即浸泡患部，并要边浸泡边按摩患处，一直泡到全身出了微汗；如有时间，可停止浸泡，凉爽一会再浸泡，反复几次 。也可全身浸泡，同样要边浸泡边按摩患处，直到头上出微汗；这时可改为局部浸泡，待一会时间，再全身浸泡，反复几次 。
3、膝关节炎食疗
一、要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息 。
二、进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要 。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂 。
三、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重 。
四、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出 。
五、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等 。
4、常用的偏方
一、羊骨木瓜酒
该偏方属于治疗关节炎偏方中的内服偏方了 。虽然民间还流传着很多内服方法，但羊骨木瓜酒的治疗效果还是很明显的 。主要原料为羊骨、木瓜、桑枝、白术根、当归、白酒、川牛膝等 。
二、生姜加葱外敷
在所有流传的外敷偏方中，效果比较好的方法就属于生姜加葱外敷疗法了 。生姜和葱都属于刺激性食材，外敷在患病关节处，可加速血液循环，对于病情的帮助意义大 。
三、饮食偏方
任何疾病的治疗都离不开饮食上的护理，也就是中医学上所讲的食疗 。在关节炎偏方里面核桃葱姜茶属于效果最佳的食疗偏方 。
四、日光浴方
该疗法是利用夏季气温高，让热烈的太阳关直接照射在患病部位，加速患病处血液循环，对于治疗关节炎效果好 。

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