红豆水果捞的做法（贫血食谱）
怎么做红豆水果捞好吃?学做红豆水果捞需要哪些食材?为您提供红豆水果捞的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味红豆水果捞!
准备时间：2小时以上
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
红豆水果捞的简介：一直都很喜欢各种水果沙拉，可是自从上次自己做了一次沙拉酱以后，对那高油高脂的沙拉酱可是心存余悸了 。想起以前出去吃饭的时候最爱点的红豆水果捞，香甜的红豆沙代替了高脂了沙拉酱，再配上炼乳的浓浓奶香，更是美味健康呢 。
红豆水果捞的食材：主料：红豆200g香蕉1个芒果1个西瓜20g樱桃3个辅料：冰糖50g炼乳适量红豆水果捞的做法图解步骤：
1.准备所需要的食材，红豆提前洗净浸泡一夜 。
2.泡好的红豆放入免煮锅的加热 。
3.水开后放入冰糖 。
4.冰糖溶化后关火，把免煮锅放入保温外桶内，闷煮4-5小时 。
5.闷好的红豆沙，晾凉后放入冰箱冷藏 。
6.准备红豆沙和各种水果 。
7.香蕉，芒果和西瓜切成小块 。
8.适量红豆沙盛入小碗中 。
9.红豆沙的小碗里放入各种水果 。
10.点缀上樱桃 。
11.挤上适量的炼乳 。
小贴士：【红豆水果捞的做法（贫血食谱）】冷藏后口感更好哦 。
我喜欢用免煮锅来煮红豆，这样很省燃气呢 。
没有免煮锅的话，就要用小火慢慢煮了，大概得煮2个小时左右 。
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