11个月宝宝一天辅食表 附带材料和做法
1、早上：蛋花粥 。将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中 ， 边搅边烧 ， 煮沸加盐和熟油 。
2、中午：胡萝卜牛肉软饭 。材料：胡萝卜、牛肉、粳米 。做法：牛肉焯水后煮至八分熟 ， 加入切成块的胡萝卜同煮烂 ， 配软饭 。
【11个月宝宝一天辅食表 附带材料和做法】3、晚上：香蕉薯糊 。香蕉1/2只 ， 鸡蛋1只 ， 马铃薯1/4个 ， 牛奶适量 。做法∶马铃薯去皮切粒 ， 隔水蒸20分钟 ， 压成茸 。把鸡蛋煮熟 ， 去壳 ， 取出1/4只蛋黄 ， 压成茸 。香蕉去皮 ， 压成茸 。
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