吃什么东西能解酒
【吃什么东西能解酒】 1、富含淀粉的食物
淀粉类大分子能和酒精发生结合 ， 也能延缓酒精的吸收 。富含直链淀粉的食物更为理想 ， 比如薯类食品 。
2、奶类和豆浆等蛋白质饮料
特别是酸奶 ， 质粘稠 ， 往往还加入植物胶增稠剂 ， 在胃中停留时间较长 ， 有利稀释酒精 ， 并延缓酒精的吸收 。乳饮料其中含有增稠剂 ， 也有一定保护胃黏膜的作用 。
吃什么东西能解酒? 喝酒前怎么解酒呢?
3、富含B族维生素的食物
富含B族维生素的食物如粗粮 ， 奶类 ， 蛋黄 ， 菇类等 。必要时可以口服复合维生素B片 ， 对身体有益无害 。酒精在肝脏中的代谢需要它们的帮助 。提前吃两粒复合维生素B片很方便 。
4、富含果胶的水果和蔬菜
比如苹果、山楂、菜花、南瓜之类 。这类食品要多吃一些才行 ， 其中的果胶也有延缓食物成分吸收的作用 ， 而且这些食品水分也较大 ， 能帮助稀释酒精 。由于它们热量很低 ， 多吃一些不必担心肥胖问题 。
推荐阅读
- 菠萝蜜能多吃吗 你知道吗
- 冬天泡脚在水里放点什么？冬天麻黄水泡脚有什么功效？
- 女人为什么会肤色暗黄？导致女人肤色暗黄的原因
- 太阳色口红是什么颜色？太阳色口红推荐
- 羊肉搭配什么更有营养？羊肉与什么食物一起吃有好处？
- 女生最喜欢什么类型的男生：街头小姐姐们这样说
- 每天什么时间喝红酒好
- 红酒什么时间喝时间
- 红酒适合什么时候喝
- 什么红酒适合女人喝的