糙米薏仁汤的做法(时尚饮品)

怎么做糙米薏仁汤好吃?学做糙米薏仁汤需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的糙米薏仁汤 。
本食谱来自【无糖小厨房】老师分享的糙米薏仁汤的做法,所属分类:饮品、祛痘祛斑,需要烹饪时间:1小时以上,烹饪难度:切墩(初级) 。
糙米薏仁汤相信是很多朋友都比较熟悉的一种补品,尤其是对于女性朋友来说,糙米薏仁汤具有很好的养颜补血的功效 。薏米是大家非常熟悉的一种食物,薏米具有药食两用的作用,薏米能够防止女性容颜衰老,对内分泌失调引起的青春痘,痤疮等,有着很好的治疗作用,所以常吃糙米薏仁汤非常好 。糙米薏仁汤中的糙米是一种营养价值非常高的粗粮,糙米中含有大量的矿物质和各种维生素,能够有防止心脑血管疾病,防止便秘,增加肠胃蠕动的功效,与薏米相搭配,食疗作用更佳 。
做糙米薏仁汤所需食材:主料:糙米1把,薏米1把,水适量
糙米薏仁汤的做法步骤:1. 糙米和薏仁全部洗干净 。
2. 洗干净的糙米和薏仁放入电饭锅,加入适量的水,水可以多放一些,按下电饭锅的一小时煲汤 。
3. 一个小时后,关掉电饭锅电源,装出来,放凉一会就可以享受美味啦 。
在(微信公众号:meishi778)分享糙米薏仁汤的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了糙米薏仁汤的家常做法了吧 。

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