红枣花生露的做法（时尚饮品）
怎么做红枣花生露好吃？学做红枣花生露需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的红枣花生露 。
本食谱来自【幸福小精灵静静】老师分享的红枣花生露的做法 ， 所属分类：饮品、下午茶、朋友聚餐 ， 需要烹饪时间：10~30分钟 ， 烹饪难度：切墩(初级) 。
“一日食三枣青春永不老”大枣的营养价值特别高 ， 尤其是女人更应该多吃红枣 ， 红枣具有益气补血 ， 增强体质 ， 提高免疫力 ， 保护肝脏 ， 镇静安神助眠 ， 抗癌 ， 抗结石等功效 。常吃大枣还可以起到美容养颜的功效 ， 吃出好气色 。花生也是特别好的食材 ， 可以促进生长发育 ， 健脑益智延缓衰老故花生又有“长生果”之称 。润肺止咳 ， 减少高胆固醇发病机会 ， 能够防止冠心病和动脉硬化 ， 有滋补气血 ， 养血通乳 ， 防癌 等作用 ， 饮用红枣花生露好处多多 ， 健康多多 。
做红枣花生露所需食材：主料：红枣8颗 ， 花生150g ， 水900g
红枣花生露的做法步骤：1. 红枣洗净剪成小块 ， 花生备用 ， 九阳破壁免滤豆浆机洗净备用
【红枣花生露的做法（时尚饮品）】2. 将红枣和花生放入九阳破壁免滤豆浆机加入900ml的水
3. 接通电源启动果仁露功能
4. 过滤掉杂质（主要是过滤掉红枣皮）一杯美味健康的红枣花生露就做好了 。
5. 可以根据跟人口味加少许糖 ， 健康生活每一天 。
温馨提示：1.红枣一定要去掉核 。2.根据个人口味选择水的用量 。
大家在烹饪红枣花生露的时候 ， 有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等） 。
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