双菇烩芦笋的做法(营养不良食谱)
怎么做双菇烩芦笋好吃?学做双菇烩芦笋需要哪些食材?为您提供双菇烩芦笋的家常做法图解 , 让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的双菇烩芦笋 。
双菇烩芦笋的主料:蟹味菇(适量)白玉菇(适量)芦笋(适量)双菇烩芦笋的调料:胡萝卜(适量)做双菇烩芦笋所需厨具:炒锅
双菇烩芦笋的做法图解步骤
1.把两种蘑菇洗净备用
2.芦笋去老皮切段备用
【双菇烩芦笋的做法(营养不良食谱)】3.古萝卜取一点切小条
4.热锅冷油 , 油温后倒入双菇和胡萝卜快速翻炒 , 炒匀后加入适量清水 , 以没过食材 , 蒜切片放入一起大火煮开 。
5.食材煮熟后放入切好的芦笋继续大火至收汁 , 放入盐、味精调味即可 。
推荐阅读
- 芦笋可以生着吃吗?芦笋能生吃吗?
- 烩三丝海参三高高血压能吃吗?作用与功效、做法、营养价值
- 芦笋种植前需要准备什么?芦笋种植技术!
- 鸡粒芦笋炒饭怎幺做?
- 冬林上素怎幺做?
- 鸡翅根烩杂素的做法 鸡翅根烩杂素怎么做
- 痛风患者可以吃芦笋吗?芦笋吃多了难受怎么办?
- 素烩三高高血压能吃吗?作用与功效、做法、营养价值
- 红米杂烩粥三高高血压能吃吗?作用与功效、做法、营养价值
- 芦笋可以炒鸡蛋吗?芦笋能和鸡蛋一起吃吗?