二胎妈妈体重244斤破了记录!每缝一针都会冒油!
女性在怀孕期间一般体重都是会增加的,当然不同的人体重增加的情况是不一样的,而且在不同的时期体重增加的快慢也是不一样的,合理增重是比较好的,有的人为了让宝宝吸收更多的营养,可能会吃很多食物来增重,最近杭州一名二胎妈妈体重244斤破了纪录,给生产也增加了难度 。
1、二胎妈妈体重244斤
坐着打麻醉,每缝一针就会冒油 。这两天,27岁的二胎妈妈胡女士破了纪录,成为杭妇院建院以来最重的胖妈妈 。头胎增重60多斤,二胎增重50多斤,身高1米57,体重244斤的她,让医生们为她剖腹产时也铆足了劲 。所幸,最后成功产下一名6斤多的男宝宝 。孕期准妈妈的体重增长最多不应超过18公斤,记得要合理饮食哦!
2、孕期该怎样控制体重?
很多准妈妈在孕期都会面临体重增长过快和过多的问题,孕期该怎样控制体重?孕期控制体重一定要做到“管住嘴,迈开腿” 。
1.管住嘴:控制饮食
孕早期,胎宝宝还很小,有的孕妈妈会因为早孕反应而吃不下太多东西,所以这个阶段孕妈妈的体重增加不会太多,一般增长0.5-1kg左右 。但孕早期是胚胎中枢神经和心血管系统发育的关键时期,因此孕妈妈一定要注意补充叶酸和维生素 。如果在孕早期因为早孕反应严重,造成营养不良,影响了胎宝宝发育,要及时干预 。
孕中期开始,孕妈妈的胃口开始变好了,这个阶段要注意所进食物应含有丰富蛋白质、脂肪、糖类、维生素和微量元素,但也不能毫无节制地大补特补,以免引起营养过剩 。孕中期体重增长一般以4-5kg为宜 。
孕晚期,是胎儿发育最快的阶段,饮食上应注意多吃富含蛋白质、维生素的食物,同时注意控制脂肪和糖的摄入量 。孕晚期体重增长以5-6kg为宜 。
如果孕妈妈短期内体重增长过快,一周的体重增长超过了1kg,则应引起重视,说明需要适当控制体重了 。
2.迈开腿:适当锻炼
为了使营养的吸收与消耗在怀孕的基础上达到平衡,孕妈妈应该在保证营养摄入的同时,注意适当地锻炼,如饭后散步、骑车等,适当的锻炼不仅可以避免体重增长过快,而且还有助于自然分娩 。
3、增加多少斤才合适?
孕期体重到底增加多少斤才最合适?一般来说,孕期体重增加应遵循这样的原则:孕前体瘦型的要多增重,孕前体胖型的应少增重 。根据孕前体型是体瘦、正常、体胖来分,在整个孕期对应的体重增长分别为14-15公斤、12公斤、7-8公斤左右 。
【二胎妈妈体重244斤破了记录!每缝一针都会冒油!】
孕期体重增长过快或者是过慢都是不太好的,不仅对孕妇不好,对胎儿也是不好的,还容易引发一些妊娠疾病,更容易出现糖尿病和高血压等疾病,胎儿的发育也会受到影响,所以孕妇怀孕期间不要让体重增加过快和过多,要注意控制自己的体重 。
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