萝卜缨该怎么吃比较好?

经常吃些萝卜缨的话可以补充丰富维生素和矿物质 , 还可以保护视力 , 对于提高免疫力有好处 , 而且还可以促进新陈代谢提高身体的体质 , 大家可以适当的食用 , 对身体健康有好处呢 。我看到好多人用它做馅包包子 , 下次也试试 。”

用料主料
萝卜缨该怎么吃比较好?
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萝卜缨500克辅料调和油适量盐少许生抽2勺砂糖少许香油半勺蒜瓣2个干辣椒1个清炒萝卜缨的做法1.

把萝卜缨的根部剪掉后洗净


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2.

锅中放入适量清水加点盐和油煮沸后 , 放入萝卜缨煮沸


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3.

捞出后放入冷水中降温


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4.

再用力挤干水分


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5.

切成小段


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6.

起油锅 , 爆香蒜片和干辣椒


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7.

放入萝卜缨翻炒均匀


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8.

加点盐、生抽、砂糖、香油炒匀


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9.

出锅装盘


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10.

开吃


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其他网友观点

【萝卜缨子的逆袭】

萝卜缨子

乍一听像是日本女子的名字

你说像不像

还真是挺像的呢

都以“子”结尾

由于大连曾经被小日本子殖民过

大连话里也掺有日本话

举个栗子

大连话“晚霞子”就是日本话衬衫

好了不扯淡了

说白了就是萝卜的叶子

据老辈人说困难时期是难得的蔬菜

后来生活好了物质丰富了

就只吃萝卜而把樱子给丢弃了

真是风水轮流转

最近几年都讲养生

要多吃绿叶菜和粗粮

【萝卜缨该怎么吃比较好?】于是乎吃萝卜樱子又成了潮流

大连街这两年都兴自个种菜

俺家也在楼前开了块地

撒了一把水萝卜种子

由于今年大连干旱

虽然自家也浇水了

但水萝卜还没大

可萝卜樱子却长得不错

收获了一大盆呢

带着泥土的清香

绿莹莹的纯天然的

木有化肥与农药

贼拉的绿色健康

趁着新鲜马上摘洗干净

放入沸水中煮烂

务必大煮否则不入味嚼不烂

捞出后沥干水后剁碎

放入肥肉相间的猪肉馅

葱姜末及调料

最后加入少许食用油

把它们充分搅拌

这就是萝卜缨子肉馅了

用发面一包再用蒸锅一蒸

喷香好歹的萝卜樱子肉包子就做得了

配上一碗粗粮粥与小菜

那味没挑了

每次都吃得够噶

本来以为萝卜樱子

希不烂贱(很便宜的意思)

没想到无意间查询度娘

萝卜樱子竟然是中药

还入选了《唐草纲》呢

那吃萝卜樱子包子

不就是吃药膳了嘛

真是瞬间老大上了

好吃不贵

绿色健康

还不赶快去吃等啥呢!


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