懒人排骨饭的做法（补阳食谱）
懒人排骨饭的功效与作用：大米：富含碳水化合物、富含锰
排骨：补肾、益气、润燥
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
懒人排骨饭的制作材料：大米250克排骨450克生抽2小勺海天拌饭酱1大勺白砂糖少许食用油少许姜少许葱2根
懒人排骨饭的家常做法：/uploads/allimg/140703/375./uploads/allimg/140703/375
小贴士：【懒人排骨饭的做法（补阳食谱）】没有经过明火煲煮，所以不会上火，但味道绝不亚于煲仔饭 。
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