治疗小儿秋咳 7款食疗方推荐
秋季，宝宝咳嗽多发，家长们应该科学护理，让宝宝远离咳嗽，恢复健康 。
专家提醒，小宝宝出现咳嗽时，父母应该抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到 。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应稍重点拍 。
北方秋季比较干燥，家长应该给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水，同时注意保持居室内的湿度，这对于防治咳嗽是很重要的 。
咳嗽宝宝的饮食宜清淡，但应富有营养并以易消化和吸收为宜 。应适量多吃一些新鲜蔬菜及水果和富含胡萝卜素的蔬果，如西红柿、胡萝卜等 。
宝宝咳嗽用药，更要辨证 。眼下时节，专家特别提醒，咳嗽只是一种症状，很多是因为感冒引起，此时选药时要注意，如果感冒药里已经有止咳的成分，就不用再单独服用咳嗽药，以免重复用药 。另外，有些咳嗽症状，可能是过敏的表现，这时就要带孩子到医院检查，不可随便用药 。
另外，为了让宝宝舒舒服服度过秋天，避免咳嗽，下面介绍7款食疗方 。
萝卜陈皮汤
白萝卜250克，陈皮3克 。将萝卜切碎，与陈皮一同煎汤饮，每日一剂，分两次服完 。对干咳痰少的宝宝有效 。
芝麻核桃粥
取芝麻、核桃各30克，炒熟后研碎，同粳米100克煮成粥 。对于皮肤毛发干燥、秋燥久咳的宝宝有效 。
梨粥
取梨2只，洗净后去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用 。可防止口干、舌燥、燥咳 。
蔗浆粥
取新鲜甘蔗几段，削皮去节，榨取汁 。大米50克煮粥，待粥将熟时，加入蔗汁，再加入少量蜂蜜，每天服此粥1-2次，对干咳无痰的宝宝有帮助 。
银耳粥
银耳10克，粳米100克，加水煮成粥 。适用于肺虚咳嗽、阴虚地热、口干津少、秋季久咳少痰的宝宝 。
杏仁炖雪梨
取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用，每天早晚各一次，连服3-5天 。润肺化燥止咳，可作为秋季宝宝常食保健品 。
百合粥
【治疗小儿秋咳 7款食疗方推荐】百合30克，粳米100克，冰糖适量 。把百合（如用新鲜百合更好）用清水泡软，把粳米洗净，两者一起加水煮粥 。粥成时加入冰糖，再稍煮片刻即可 。每天早晚食用 。百合粥有滋肺润燥、清心安神的功效 。
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