蓝莓蛋挞的做法(其它国家)
怎么做蓝莓蛋挞好吃?学做蓝莓蛋挞需要哪些食材?为您提供蓝莓蛋挞的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味蓝莓蛋挞!
家里突然蓝莓泛滥,洗好了竟然没人吃,不过就这样吃的确不怎么好吃,总得想办法消灭它吧!如是烤蛋挞的时候加了一些,烤好后不仅蛋挞的口感提升了,蓝莓也变得软软的,特别的美味!
蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性,可抗自由基、延缓衰老、防止细胞的退行性改变,对于抑制血小板聚集,预防大脑病变、动脉硬化等病症具有一定的效果,同时还可以强化毛细血管、改善血液循环、减弱血小板的黏滞性、防止血凝块产生、增强心脑功能 。
1.淡奶油100克、牛奶100克、白糖30克、蛋黄2个、低粉10克、蓝莓适量,蛋挞皮8个 。
2.淡奶油、牛奶、糖全部倒入小锅中,小火加热慢慢搅拌至糖完全融化即可 。
3.筛入低粉,倒入蛋黄 。
4.搅拌均匀 。
1.过筛2-3次,使其完全顺滑(过筛的时候会有面粉颗粒,用勺子刮几下) 。
2.蛋挞皮放在烤网上,分别放入适量的蓝莓 。
【蓝莓蛋挞的做法(其它国家)】3.倒入过筛好的蛋挞水,9分满 。
4.放入预热好的烤箱里,中下层,200度,烤20分钟左右即可 。(喜欢表面有焦点的,最后5分钟可把烤盘移到中层烤,根据自家烤箱情况调节温度,最后几分钟注意火候,以免烤糊了 。)
美味小贴士:
可以根据自己的口味加入不同的水果 。
蛋挞水一定要过筛这样才幼滑 。
烤的时候注意火候,以免烤糊了 。
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