柠檬水有什么禁忌？
很多人都喜欢喝冰柠檬水 ， 特别是夏天深受人们的喜爱 。柠檬 ， 又称柠果 ， 因其味极酸 ， 肝虚孕妇最喜食 ， 故称益母果或益母子 。柠檬中含有丰富的柠檬酸 ， 因此被誉为“柠檬酸仓库”；柠檬化痰止咳 ， 生津健胃 。用于支气管炎 ， 百日咳 ， 食欲不振 ， 维生素丙缺乏症 ， 中暑烦渴 。但是每样东西都有它的禁忌 ， 那么柠檬的禁忌是什么呢？
首先说到的是 ， 我们既然是喝柠檬就必然离不开水 ， 因为我们是泡在水里喝嘛 ， 那这个水就要有点讲究了 ， 到底是用80度的水去泡好呢还是说用60度的就可以呢？来听听专家怎么说的吧 ， 专家的建议是 ， 不要超过60度 。因为如果水温太高的话 ， 柠檬中所含的维生素C就很难被我们人体所吸收 。
第二个就是冲泡多少柠檬比较合适呢 ， 我的一个朋友真的非常夸张 ， 她每次在冲泡的时候都是放整整一个 ， 我的天纳 ， 照这样下去不仅仅是浪费啊 ， 我估计她早晚要去看牙医的 。我们平时就可以在一些超市或者菜市场啊什么的 ， 都是可以买到柠檬 ， 拿回来之后就将它切成很薄的那种小片就可以了 ， 然后每次喝的时候放个一到两片就可以了 。所以说如果放太多的话 ， 也就是浓度太过了的话 ， 也是会引起我们肠胃道的不舒服的 ， 所以就是建议我们可以根据我们的量去泡的时候放一两个就行了 ， 等再喝的时候再重新放我想这样比整个都放进去肯定是好多了 ， 营养的流失自然也是不会很多 。
第三个问题是对于切完后剩下的柠檬我们应该怎样处理呢 ， 是冲好水直接就放到冰箱里 ， 还是说用保鲜膜包好然后在放到冰箱里呢 ， 在这里建议大家是选择第二种 。那有的朋友也会问了 ， 我每次冲泡一壶柠檬水 ， 然后放到冰箱里面 ， 我什么时候喝什么时候再拿出来 ， 这样不是也可以吗？其实这样是不好的 ， 会使维他命C慢慢的流失 ， 营养都没有了 ， 那我们还拿来做什么 ， 大家说是不是 。
【柠檬水有什么禁忌？】对于柠檬的禁忌大家都有了一定的了解 ， 下次再喝柠檬的时候千万不要犯上文中出现的事情哦 。柠檬具有美容养颜的作用 ， 这么天然的美容食物 ， 爱美的朋友可不能错过他们哦 。还有柠檬与牛奶相克 ， 在吃海鲜的时候千万不要吃柠檬哦 。
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