小腿肌肉拉伤怎么办?小腿肌肉拉伤用什么药?
平时运动的时候,比如跑步,跳远,跳高等,倘若没有做足热身运动,就很容易发生肌肉拉伤的意外 。大家在电视上也有看过,运动突发肌肉拉伤的状况,表情很痛苦 。那么小腿肌肉拉伤怎么办呢?可以用什么药物治疗呢?今天小编就跟分享一下,运动中的急救知识 。
1、拉伤怎么办
小腿肌肉拉伤的早期,应该先冰敷肌肉拉伤部位,没有冰袋,可以用冰水沾湿毛巾敷在腿上,如果说这样做有明显的止痛效果的,说明肌肉拉伤程度相对轻,可以喷些止痛药物,后面会给大家介绍到,然后安心静养一些日子就可以了 。要是感觉疼痛难忍的,则需要立即去医院检查治疗,必要时需要手术缝合治疗 。
【小腿肌肉拉伤怎么办?小腿肌肉拉伤用什么药?】
2、用什么药物
出现小腿肌肉拉伤以后,不要让受伤的腿着地,而是单脚跳着走或抬着走,采用冰敷以后,可以配合服用活血止痛类药物,比方说布洛芬,洛索洛芬钠,活血止痛胶囊,三七片等,外用云南白药,布洛芬喷剂等,这些药都是临床常用药 。
3、多久恢复呢
针对不同程度的小腿肌肉拉伤,所需要的恢复时间也各不相同 。经检查,小腿肌肉纤维完全或大部分断裂者,需要手术治疗的,恢复时间也就长些 。卧床休养期间可以适当按摩一下,注意力度哦,还可以用热毛巾敷,做到以上这几点,能尽早恢复拉伤的小腿肌肉 。
推荐阅读
- 女生跑步腿会变粗吗?女生跑步小腿会变粗吗?
- 跳绳能瘦小腿吗
- 女生健身会长肌肉吗?女生健身会有肌肉吗?
- 脸上肌肉抽搐病因和诊断
- 腰肌肉劳损的治疗方法
- 如何才能让你拥有一双美腿
- 瘦大腿小腿的绝招
- 小腿肌肉酸痛是怎么回事?小腿肌肉酸痛怎么缓解?
- 跳绳小腿会变粗吗?跳绳小腿变粗怎么办?
- 跳绳会让小腿变粗吗?跳绳会使小腿变粗吗?