芹菜牛肉炒饭的做法（贫血食谱）
芹菜牛肉炒饭做法简单是贫血食谱的常见菜，不一定要看芹菜牛肉炒饭视频才能学会，但怎么做芹菜牛肉炒饭最好吃，跟着的做法图解来做这道芹菜牛肉炒饭吧 。
芹菜牛肉炒饭的功效与作用：防癌抗癌、清热解毒、减肥、平肝降压、镇静安神、养血补虚
芹菜牛肉炒饭的食材和调料：药芹牛肉米饭盐油鸡精酒葱姜生粉老抽水
教您芹菜牛肉炒饭的家常做法，如何做芹菜牛肉炒饭才好吃1.将牛肉和药芹洗净后切成末 。
2.牛肉末用生粉、酒、老抽和适量的水搅匀，蒙上保鲜膜冷藏30分钟左右 。
3.锅内烧热放油，下葱姜爆香 。
4.放入牛肉末炒至变色后盛出 。
5.锅内再倒点油 。
6.放入芹菜末炒出香味 。
7.下米饭炒散 。
8.放入牛肉末一起翻炒 。
9.加盐和鸡精调味 。
10.再翻炒片刻就行了 。
小贴士1、牛肉要上浆冷藏30分钟左右 。
2、药芹连叶子一起吃哟，叶子的营养高于茎的部分 。
【芹菜牛肉炒饭的做法（贫血食谱）】
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