【柠檬汁拌苹果怎么做】苹果餐的几种做法
有句民谚：每日一苹果 ， 医生远离我 ， 可见苹果对人身体的好处不容忽视 ， 下面小编就像您介绍几款好吃的苹果餐 ， 让你在日常生活中品尝到不同风味的苹果 。
柠檬汁拌苹果
配料： 苹果 100克 蜂蜜 适量 柠檬汁 20克 秋梨 50克
操作：
1、苹果、秋梨去皮、核 ， 洗净 ， 切成小块 ， 放盘中 。
2、柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中 ， 调成柠檬蜜汁 。
3、将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上 ， 拌匀即可食用 。
苹果什锦饭
配料： 白米饭1碗(约150克) ， 富士苹果1个 ， 火腿3片 ， 番茄1个 ， 青豆、玉米粒少许 ， 芹菜1根 ， 植物油、盐、味精适量 。
操作：
1、苹果洗净、切丁 ， 用盐水泡过、捞起 ， 沥干水备用 。
2、番茄洗净、切小块;火腿切小块 ， 芹菜去叶、洗净、切小 丁 ， 备用 。
3、起热锅 ， 放1小匙油 ， 将芹菜丁炒香 ， 加入苹果丁、番茄、火腿、芹菜及青豆仁、玉米粒、调味料翻炒后 ， 再放进熟米饭 ， 以大火迅速炒匀 ， 即可起锅食用 。
【【柠檬汁拌苹果怎么做】苹果餐的几种做法】
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