胸部护理的方法有哪些？怎样做好胸部的护理？
女性要好好的保养自己的身体，不仅仅只是注重肌肤的保养，其实女性身体很多部位都需要好好的保养，比如乳房，乳房的保养是非常重要的，保养的好，能让你远离乳腺类的疾病，那你们知道女人胸部该怎么护理才好呢？女性胸部护理的方法有哪些呢 。
1、胸部护理方法
【胸部护理的方法有哪些？怎样做好胸部的护理？】
一、女人胸部要懂得放松
为了保持女人胸部的完美曲线，美女们不惜时时都被裹在内衣的轻微之中，连周末也得不到放松，甚至甚至会晚上睡觉也穿着内衣，其实这样的做法对女人胸部的伤害是很大的 。对塑形未必会取得很好的效果，反而会招来乳腺疾病 。所以说如果你想自己的胸部长久健康，请懂的适当的放送自己的胸部，周末休息在家还有睡眠的时候脱下内衣，让胸部保持血液流通 。这是很必要的 。
二、给女人胸部选择合适的内衣
什么是合适的内衣，合适的内衣就是合适的尺码和线条 。在购买内衣的时候可以进行试围 。内衣不宜过紧也不宜过松，合适即可 。选择合适的线条的内衣，则有利于胸部曲线的塑造 。女人每月需要两种尺寸的内衣，月经前与月经后各一套 。因为荷尔蒙变化使女人胸部尺码即使在同一个月内也会有所变化 。
三、做好女人胸部的按摩
对乳房进行充分的按摩锻炼，可以使乳房组织受到刺激而逐渐发育膨胀 。用左手轻轻抚摸右侧乳房，反之，用右手轻轻抚摸左侧乳房，共3分钟 。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的，三者可以交替进行，也可以是无特定线路的任意抚摸 。这3分钟的轻轻抚摸，在整个乳房按摩中都是极显重要的 。当然，女人胸部按摩方法还有很多，有效的对女人胸部按摩，也是保持女人胸部美丽的很好方法哦 。
四、不趴着睡觉
趴着睡会压迫到胸部的正常呼吸，白天已经长时间束缚胸部了，到了晚上应该让乳房得到充分的休息，才能够保证胸部的正常发育哦 。当然，不脱bra就睡觉更是丰胸禁忌啦 。
五、丰胸运动天天做
每天都做做运动的话可以避免胸部变松弛哦!平卧在地面上，双臂放到脸前，托住下巴 。弯曲膝盖，使双脚尽量贴到身体后部 。双臂朝后伸展，争取触到脚 。两条小腿不要分开 。
六、丰胸按摩天天做
扁平的胸部靠“自摸”就可以轻松拥有傲人咪咪呢，开始按摩前推荐大家滴几滴丰胸精油在手上或乳房上，这样效果会更明显哦 。将右手放在靠近左腋窝下侧，与左乳房呈同一水平线的位置 。同时将左手放在乳房的左侧，左手拇指与右手在同一高度，其他手指并拢指向下，然后把乳房从左边向中心推挤 。
七、多吃丰胸类食物
想要胸部变得丰满坚挺，就要多给胸部进补，摄取富含蛋白质、蛋白酶、酵素和维生素的食物，能够促进细胞发育的天然荷尔蒙 。如花生、黄豆、核桃、杏仁等 。
2、胸部修复的方法
1、取出假体再进行胸部整形修复
针对因假体植入腔隙太小，造成假体包膜太厚、变硬，做为施行手术的指针 。按原手术切口将原假体取出后进行包膜挛缩去除术，进一步剥离假体植入，给再次隆胸假体一个充足的空间 。
2、创伤、药物等因素造成的乳房缺失再造术也是胸部整形修复
怎么修复胸部
该法是以强大的整形外科做后盾进行皮肤、肌肉组织瓣的扩张运用自体脂肪或假体材料共通构建重塑乳房方案，提高女性自信，建立完整人格 。
3、人造脂肪注射隆胸取出的胸部整形修复
将原有注射物通过特殊方法取出，再同时进行二次隆胸，真正达到“畸形美”到正常美的过渡 。
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