薏米燕麦汤的做法（闽菜）
本食谱来自夏花楹老师分享的薏米燕麦汤的做法，所属分类：饮品、下午茶、一家三口、排毒养颜、祛湿、降血压、降血脂，需要烹饪时间：1小时以上，烹饪难度：切墩(初级) 。
怎么做薏米燕麦汤好吃？学做薏米燕麦汤需要哪些食材？教你轻松做出好 吃好看的薏米燕麦汤 。
薏米利水消肿，清热排毒，健脾祛湿 。很多人喜欢煮薏米粥，有说法薏米加米的话，就没有祛湿功效了，所以一般我不煮薏米粥 。薏米又是一种美容食品，经常食用可以保持人体肌肤光泽细腻 。燕麦膳食纤维丰富，清理肠道，降压降脂 。薏米燕麦在我们当地夏季特别受欢迎 。
做薏米燕麦汤所需食材：主料：薏米适量，燕麦适量，蜂蜜适量
薏米燕麦汤的做法步骤：1. 清洗燕麦和薏米 。薏米我选择的是当地的品种，比较好吃，个头比超市的那种小很多哈哈！
2. 浸泡薏米和燕麦2-3小时 。特别是薏米可以浸泡更久 。
3. 将浸泡好的薏米燕麦放入电高压锅中，加入清水，打算煮几碗的量就加几碗水 。
4. 薏米很难熟哦，加上我只浸泡了一个小时，这次我调到了时间最长的那格，相当于煮粥的两倍不止 。这个根据自家电高压锅的功能选，我给大家一个参考 。
5. 煮好啦！等汤凉了加蜂蜜，太烫加蜂蜜会有点酸 。蜂蜜量根据个人口味而定 。
6. 薏米煮出来特别饱满，变成了白胖白胖的，燕麦口感很Q，很棒哈哈！
温馨提示：1.薏米不容易煮熟，浸泡时间可长一点 。2.蜂蜜可用冰糖替代 。3.燕麦也可选用燕麦片，燕麦片比我用的燕麦容易煮烂，不需要浸泡，而且煮出来的汤会比较浓稠 。
【薏米燕麦汤的做法（闽菜）】
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