刚开始跑步，7km跑了不到33分钟算快吗？
【刚开始跑步，7km跑了不到33分钟算快吗？】7公里33分，也就是4'43"的配速，配速就是跑完一公里所用的时间哈，这个配速对于新手来说相当不错的了 。在这之前如果根本就没怎么跑也没有长久做其他训练，就能有这个成绩的话，我觉得你是挺有天赋的了，加强下系统训练，能成为马拉松赛场上又靓又帅的一条仔哦！
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