一岁宝宝发烧怎么办 这样有助于宝宝退烧
一岁的宝宝还处在免疫力比较低下的情况中，所以一岁的宝宝容易发生疾病，那么一岁宝宝发烧怎么办呢，小宝宝发烧怎么办呢，发烧怎么退烧好呢，下面就让我们一起来了解一下宝宝发烧怎么办吧 。
对于一岁的宝宝来说，是比较容易受到细菌的感染的，气温的变化，病毒的侵入，都是比较容易导致宝宝生病的 。
当宝宝发烧时家长不要慌张，只要根据宝宝的发烧体温及时采取治疗措施就行了 。下面说一下具体方法 。
一岁宝宝发烧怎么办
当宝宝发烧时，首先要测量它的体温，如果在38度5(含)以下，可先采取物理降温措施，而不用吃退烧药 。
当宝宝发烧的时候，可以使用凉的毛巾敷在宝宝的额头上，来帮助宝宝降低体温 。这样对宝宝来说是比较健康的方法 。
当宝宝全身比较烫时，可用毛巾沾取少量酒精轻轻擦拭全身，这适用于发高烧 。如果宝宝只是低烧，可以用温热的毛巾擦拭全身即可 。
这样能帮助宝宝降低体温，让它感觉好受一些 。注意使用酒精时不可用太多，要兑水多稀释几遍 。
【一岁宝宝发烧怎么办 这样有助于宝宝退烧】宝宝发烧时，要不断给他喂水 。一定要让宝宝多喝水，才能排除体内的毒素，缓解发烧症状 。
一般情况下，宝宝发烧是不容易出汗的，他们的身体没有办法正常的排泄，但是多喝水的话就能帮助宝宝促进体内循环，帮助宝宝出汗，这样可以退烧 。
因为宝宝发烧时身体很不舒服，所以尽量少让宝宝活动，家长可以多抱抱孩子，让他有安全感，这样宝宝能很快进入梦乡，只有休息好才有利于减轻发烧症状 。
如果宝宝体温超过38度5，而且还有上升的趋势(全身持续火烫)，这时就要给宝宝吃退烧药或滴退烧滴剂了 。
退烧类的药主要是杀灭有害细胞，但也会伤到良性细胞，带来副作用 。因此只有发烧到38度5以上才给宝宝喝，等宝宝退下烧后就不要喝了 。
如果过了一两个小时宝宝又烧起来，超过38度5，可以再喝些退烧滴剂(两次服药之间最好超过一个小时) 。
当宝宝发烧时间较长，或迟迟不退烧，体温在38度左右徘徊，只要不持续高烧就不要急着去医院打吊瓶 。
因为这时宝宝体内抗体正在和疾病作斗争，不可能一下就完全退烧，最少也要一天的时间，应该继续给宝宝喝消炎退烧药，再多喝水就会慢慢好起来 。
但是目前很多医院接待发烧的宝宝都是直接打吊瓶，虽然退烧很快，但完全打乱了宝宝自身的防御系统，使得宝宝只能依赖抗生素等之类的药物，结果导致抵抗力越来越差 。
因此如果宝宝发烧了，首选的是用药物治疗，如果吃药3天以上还是发烧，或宝宝有咳嗽等并发症状再打吊瓶 。
注意事项
宝宝发烧时，衣服不宜穿得过多，被子不要盖得太厚，更不要“捂汗”，以免影响散热，使体温升得更高 。
宝宝发烧时饮食要清淡
一岁宝宝发烧38度，爸妈不用太过担心 。发烧是身体对抗外来微生物入侵的保护性反应，有益于增强身体抵抗力，因此，38.5℃以下的体温不必服用退烧药 。
只有体温超过38.5℃以上，才需要采取退烧措施 。一岁宝宝发烧38度，爸妈可以给孩子试试温水擦浴 。温水擦浴适用于38℃或以上的孩子来降低体温，是一种简易有效的降温方法 。
水温最好在32℃-34℃，低于患儿皮肤温度，可以很快将患儿的皮肤温度传导发散 。擦浴时，可以用按摩手法刺激血管被动扩张，而促进热发散 。
在擦浴前，最好在孩子头部放冰袋或湿毛巾以协助降温，足部放热水袋，以防擦浴初期表皮血管收缩引起头部充血 。
刚开始可以先擦手臂，从脖子外侧向外擦至手背，再从腋下擦至手心;再擦后背，从脖子开始擦至全后背;最后擦大腿，从大腿根内侧擦至脚心 。
擦完30分钟后测量体温，看看降温效果 。注意在擦浴过程中，如宝宝出现寒战，面色苍白等应立即停止 。
宝宝发烧期间，适合少量多餐，以清淡、易消化的流质或半流质食物为主，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等 。
1、西瓜水
新鲜的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶频服 。如发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮，帮助降温、利尿 。
2、绿豆粥
绿豆25克，米15克，白糖适量，煮绿豆和白米成粥，煮好后放糖食之 。
3、银花茶
银花10克，煎水加糖服 。
4、生芦根粥
鲜芦根15克，粳米25克 。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之 。
5、荷叶粥
白米煮粥，粥好放荷叶微煮即食 。
6、海参粥
海参10克，白米25克，煮粥食之 。
7、五汁饮
梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁 。和匀凉服，也可炖温服 。
8、治小儿发热、咳嗽
鸭梨3个洗净切碎，加适量水煎煮半小时，捞去梨渣，再加淘净大米适量，煮成稀粥，趁热食用 。
9、治小儿痰热惊痫、发热头痛
鲜竹笋150克切成薄片，放人开水中略煮片刻，捞起放入清水，浸泡 。再用植物油爆炒，加适量食盐调味佐膳 。
10、蜜饯黄瓜
黄瓜数条，去瓤洗净，切成条块，加少量水煮沸后捞出，趁热加入蜂蜜100克调匀煮沸，即可随量食用，每日数次 。有清热解毒的作用 。
11、鲜梨汁
鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用，适用于发热伴有咳嗽的宝宝 。
12、鲜苹果汁
苹果汁中含有大量的维生素C，既可以补充宝宝体内的营养需要，又可以中和宝宝体内的毒素 。
结语：通过上文的介绍，想必大家对于一岁宝宝发烧了怎么办有了一个比较全面的了解了吧，一岁的宝宝还正处在身体发育的时期，这个时候，他们身体的抵抗力还是比较低的，我们需要使用正确的方法来帮助宝宝降温 。
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