优生优育在备孕期间需要注意什么?

【优生优育在备孕期间需要注意什么?】备孕期是女性怀孕前最关键的阶段 , 备孕期间一定要注意很多问题来保证优生优育 , 除了年龄以外 , 性生活也要注意安全 , 饮食和运动都要适度 , 下面就一起来为备孕计划补充知识吧 。
选择最佳孕育年龄
女性越大 , 生育的能力就越差 , 虽然 , 现在大多女性都是社会的中坚力量 , 但是 , 女性在工作的同时千万不要忘记怀孕这件大事 。在22岁后和30岁前 , 是女性的最佳生育年龄 , 想怀孕的女性最好在这个年龄段进行 。

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