喝什么茶对嗓子好 能滋润嗓子的茶
秋天快到了 。天气越来越干燥 。许多人喉咙痛声音嘶哑 。所以进入秋天后，大家要多保护自己的声音 。平时吃可以护声食品或可以润声茶 。什么茶最适合他们的声音？下面小编会详细告诉你 。
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喝什么茶对嗓子好
1、罗汉果茶对咽喉有益
罗汉果茶对人的喉咙很有好处 。它能清火清肺，润喉止咳 。通常，你可以拿两个罗汉果，当你想酿造它们的时候，剥去外壳后把它们切成小块，加入清水到锅里一起煮 。煮沸后，你可以在煮沸两三分钟后拿出来喝 。此外，在煮罗汉果茶时加入雪梨会使保护喉咙更加明显 。
2.金银花茶对咽喉有益
金银花茶对人的喉咙也特别有益 。它能清热解毒、消炎消火 。对咽喉干燥、瘙痒、疼痛等症状有很好的调理和缓解作用 。平时喝金银花茶时，需要准备20朵金银花，然后准备适量蜂蜜，用开水冲泡金银花，浸泡后加入蜂蜜，直接饮用前混合均匀 。
3.玉蝴蝶茶对咽喉有益
【喝什么茶对嗓子好 能滋润嗓子的茶】喉咙不舒服的时候喝点玉蝶茶对喉咙也有好处，因为玉蝶是一种中药，可以清肺、利咽、消炎 。酿造时，你可以将5-6克玉蝶放入杯中，然后倒入沸水中，盖上杯子，十分钟后打开 。茶汤冷却后，可以直接饮用，放入的玉蝶可以反复冲泡 。
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