Q宝宝丁丁便当的做法（学龄期儿童食谱）
准备时间：10分钟内
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
Q宝宝丁丁便当的简介：宝宝吃奶粉的妈妈一定对这个小娃娃不陌生吧，合生元的Q宝宝丁丁，那天朋友给我一个图案让我给做个丁丁，辰辰从小吃母乳长大的，合生元的牌子我倒是不陌生，只是以前没注意过上面的小娃娃，那天知道了合生元的Q宝宝，前几天带辰辰去儿童医院发的病历本上都是这个小娃娃，现在到哪看见它就觉得很亲切，好像我家宝宝一样，可能我做过的东西看上去都会觉得好亲切，呵呵 。
Q宝宝丁丁便当的食材：主料：米饭200g鸡脯肉200g土豆100g玉米青豆混合菜100g辅料：油适量盐适量玉米淀粉适量番茄红烩料适量海苔1张奶酪片1片胡萝卜泡菜少许鸡蛋1枚Q宝宝丁丁便当的做法图解步骤：1.准备好所有食材 。
2.蛋清蛋黄分离，分别加入适量玉米淀粉 。
3.平底锅抹层油分别摊成蛋饼 。
4.用事先画在油纸上的图案比着刻出蛋白饼和海苔 。
5.鸡脯肉和土豆切丁 。
6.炒锅油热后放入鸡脯肉煸炒片刻 。
7.接着放入土豆继续炒 。
8.另起一锅将玉米青豆混合菜放少许食盐煮熟 。
9.土豆和鸡肉炒至8成熟放上番茄红烩料加少许水和食盐将红烩汁稍微收一下即可 。
10.将米饭和炒好的菜放入便当盒，撒上煮好的青豆玉米混合菜 。
11.将胡萝卜泡菜切出可爱的形状 。
12.切好的胡萝卜花放在菜上装饰 。
13.蛋黄饼切出些星星备用 。
14.将Q宝宝丁丁组合好放在米饭上，星星围边 。
15.最后将奶酪也切成可爱形状 。
16.最后撒在菜上装饰 。
小贴士：营养分析：
鸡肉蛋白质含量较高，易被人体吸收、利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含磷脂类，可促进生长发育 。土豆中的维生素C对大脑细胞具有保健作用 。青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑的作用 。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质 。奶酪含丰富的钙，能增进人体抵抗力，促进新陈代谢，保护眼睛健康 。
小贴士：
青豆和玉米另外煮熟是为了保持其色泽鲜艳，胡萝卜泡菜可以用煮熟的胡萝卜代替 。
【Q宝宝丁丁便当的做法（学龄期儿童食谱）】
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