黑木耳炒腐竹的做法(芹菜)
怎么做黑木耳炒腐竹好吃?学做黑木耳炒腐竹需要哪些食材?为您提供黑木耳炒腐竹的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味黑木耳炒腐竹!
准备时间:无
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
黑木耳炒腐竹的简介:黑木耳炒腐竹属于家常菜谱,主要原料是木耳,腐竹,口味香,而且排毒解腻,黑木耳炒腐竹且黑木耳非常适合与豆制品一起搭配,它们能分散、沉淀血液中的胆固醇,使其转化为对人体有益的物质 。,
黑木耳炒腐竹的食材:主料:猪肉150g腐竹200g湿木耳100g芹菜10g辅料:生抽酱油2大勺料酒1大勺鸡精1大勺精盐1/4小勺葱花15g植物油适量姜丝15g酱油2大勺黑木耳炒腐竹的做法图解步骤:
1.猪肉切成细丝,放入生抽酱油,料酒,鸡精,盐,腌制10分钟 。
2.腐竹提前2-3个小时左右用温水泡发 。将泡发的腐竹清洗干净沥干水份后切成菱形块,放入盆中备用 。
3.黑木耳提前2-3小时左右用冷水泡发,将黑木耳清洗干净后撕成小片放入盘中备用 。
4.生姜切成丝,葱切成葱花碎末 。
5.炒锅放油,油开后,放入姜丝与葱花爆香,放入肉丝翻炒至变色 。
6.接着放入腐竹翻炒 。
7.在倒入黑木耳和芹菜段,快速翻炒几下后加入精盐,五香粉,加入少许水焖至3-5分钟,使之更好地入味;
出锅前放入鸡精即可 。
小贴士:【黑木耳炒腐竹的做法(芹菜)】1.木耳提前泡发好,最好用凉水泡,这样的木耳吃起来口感好 。
2.腐竹可炒制、凉拌、汤等,可以随自己的爱好吃 。
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