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孕妇禁忌

每一个女性怀孕的过程都是一个艰辛的过程 ， 在这个过程中我们需要注意的事情非常多 ， 因为稍微有点闪失会对胎儿有不良的影响 ， 那么平时孕妇有哪些禁忌的？让我们来看一看吧！
孕妇禁忌什么
准妈妈们怀胎十月 ， 才将胎儿从腹中带到人间 ， 每个妈妈都是伟大的 。因此孕期的女性应该受到很好的保护 ， 对于一些孕妇的禁忌作为家人应该了解一下 。
女性怀孕后做一切事情都要保障小宝宝的安全健康 。在生活饮食方面、家务劳动方面、身体不适吃药方面都需要确定安全 。孕妇禁忌什么？孕妇怀孕期间不单单要加强营养一人吃多人补 ， 准妈妈吃药也是会影响到小宝宝的健康的 。
孕妇作为特殊的人群 ， 不仅要重视加强营养 ， 适量吃些营养丰富的食物 ， 而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面 ， 也要十分注意 ， 怀孕期间 ， 宝宝身体各器官不断地发育 ， 需要充足的营养供给 ， 怀孕期间若不注重均衡的营养 ， 不但胎儿生长迟滞发育不良 ， 妈妈产后也更加虚弱 。增加营养并不是越吃越多 ， 而是注重食物中的均衡营养 。因此 ， 了解孕期不能吃哪些食物十分重要 。
【孕妇禁忌】1、不宜高脂肪饮食：对于一些高脂肪的食物 ， 会增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的几率 。也不利于催乳激素的合成 ， 可能会引发乳腺癌 ， 不利母婴健康 。
2、不宜高蛋质饮食：孕期高蛋白饮食 ， 会影响孕妇的食欲 ， 增加胃肠道的负担 ， 容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象 。
3、不宜高糖饮食：血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿 ， 也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等 。
4、不宜高钙饮食：孕妇盲目地进行高钙饮食 ， 大量饮用牛奶 ， 加服钙片、维生素D等 ， 对胎儿有害无益 。孕妇补钙过量 ， 胎儿有可能得高血钙症 ， 出生后 ， 患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等 ， 不利健康地生长发育 。
健康的宝宝是每个人都希望看到的 ， 因此孕期饮食十分重要 ， 对于这些禁忌一定要严格执行 ， 否则后果是无法料想的 。
孕妇禁忌食物
女性在怀孕的时候 ， 也是有着一些食物不能选择的 ， 这些食物对女性身体健康也是有着很大损害 ， 所以孕妇禁忌食物也是比较多 ， 很多女性就没有注意这点 ， 使得在食物选择上 ， 都是随意的进行 ， 这样对自身健康 ， 不仅有了很大威胁 ， 而且在吃完一些不利于自身的食物后 ， 也是影响到自身健康发展 。
孕妇禁忌食物都有什么呢 ， 也是比较多 ， 下面就详细的介绍下 ， 使得对这些食物 ， 都是有着很好的认识 ， 在选择的时候 ， 也是可以放心进行 ， 使得女性可以放心选择一些能吃的食物 。
1、桂圆：妇女怀孕之后 ， 阴血偏虚 ， 阴虚则滋生内热 。桂圆虽有补血安神、养血益脾之效 ， 但性温太热 ， 孕妇食后不仅不能保胎 ， 反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状 ， 因此 ， 孕妇不宜食桂圆;
2、杏仁：杏仁中含有毒物质氢氰酸 ， 为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿 ， 孕妇应禁食杏仁
3、山楂：山楂有活血通瘀作用 ， 同时又有收缩子宫功效 ， 最好不吃;
4、黑木耳：黑木耳虽有滋养益胃的作用 ， 但同时又具有活血化瘀之功 ， 不利于胚胎的稳固和生长 ， 故应忌食;
5、薏苡仁：薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁 ， 其性滑利 。药理实验证明 ， 薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用 ， 促进子宫收缩 ， 因而有诱发流产的可能;
6、马齿苋：马齿苋既是药物又可作菜食用 ， 但其性寒冷而滑利 。经实验证明 ， 马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用 ， 易造成流产;
7、久存土豆：土豆中含有生物碱 ， 存放越入的土豆生物碱含量越大 ， 而中剂量的土豆生物碱便可影响胎儿正常发育 ， 导致胎儿生长缓慢;
8、热性香料 孕妇吃热性香料(小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等)容易消耗肠道水分 ， 使胃腺体分泌减少 ， 造成肠道干燥、便秘或粪便梗阻 。肠道发生秘结后 ， 使腹压增加 ， 压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安 ， 羊水早破 ， 自然流产、早产等不良后果;
9、螃蟹、甲鱼、海带 这些水产品有活性软坚作用 ， 食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊 。螃蟹有活血化瘀之功 ， 尤其是蟹爪 ， 有明显的堕胎作用;甲鱼有较强的通血络散瘀块作用;鳖甲的堕胎力比鳖肉更强;海带功能软坚 ， 散结 ， 化瘀 ， 亦有堕胎之嫌 。
通过以上介绍 ， 对孕妇禁忌食物也是有着一些了解 ， 这些食物对女性的身体危害是很大的 ， 尤其是在怀孕的时候 ， 女性选择这些食物 ， 不仅造成身体不适 ， 而且对胎儿的各方面 ， 也是有着很大损害 ， 所以对这些食物选择 ， 也是要注意 。
结语：孕期女性应该注意的事项还非常多 ， 准妈妈们不妨平时可以上网了解一些这方面的知识 ， 为自己和胎儿的健康打下坚实的基础 。如果日常不注意这些禁忌 ， 产生的后果是我们都不愿意看到的 。

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