马蹄雪梨银耳汤的做法(清热去火食谱)
怎么做马蹄雪梨银耳汤好吃?需要哪些食材?提供马蹄雪梨银耳汤的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的马蹄雪梨银耳汤 。
分类:常见菜式,汤羹,健康食谱,清热祛火,立秋,白露,秋分
使用的厨具:煮锅
口味:甜味,工艺:煮,耗时:一小时,难度:简单
马蹄也叫荸荠,具有具有清热化痰、开胃消食、润燥败火等功效 。
糖水中加入了马蹄,喝起来有股清甜的味道……
做马蹄雪梨银耳汤所需食材:主料:马蹄适量,雪梨适量,银耳适量,冰糖适量
马蹄雪梨银耳汤的家常做法,最正宗的马蹄雪梨银耳汤怎么做好吃
一、银耳提前浸泡15分钟左右;
二、雪梨去皮去核,切块;
三、马蹄去皮对半切;
四、一起放入锅中,加适量清水,大火烧开,转小火再煮40分钟左右,最后放冰糖,即可 。
做马蹄雪梨银耳汤的小窍门:银耳是不可以隔夜食用的,所以,要当天吃完;
最好用砂锅煮,银耳煮至软烂汤汁粘稠,效果最佳;【马蹄雪梨银耳汤的做法(清热去火食谱)】
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