百岁老爷爷爱打麻将总是赢，邻居不愿陪他玩：老是赚我们钱
现在人们是越来越长寿了，活个八十岁完全不是什么难事儿，九十岁也不少见，不过能活过一百岁就真的很腻害了 。在江西南昌就有一位百岁老人李杨华，而且虽然他年龄这么大了，却耳聪目明，经常和邻居打麻将，还能赢钱，家庭也和睦美满，真是人生赢家
百岁老爷爷爱打麻将总是赢，邻居不愿陪他玩：老是赚我们钱 。江西南昌的百岁老人李杨华有一个长寿秘诀，就是爱每天打麻将，而且十分精通 。邻居们都说他总是赢钱，都“怕”和他打麻将，根本打不赢他 。而他赢来的钱会拿去逛超市、买好吃的......好萌的老爷爷！
1、老人打麻将的好处
1、打麻将有助预防老年痴呆
据科学研究表明，中老年人多动脑思考有助于延缓大脑衰老，能大大降低老人痴呆的概率 。打麻将的过程中，需要记牌，这个过程有效锻炼了老年人的记忆力 。另外打麻将还要会算牌，老年人在算牌的同时，思维能力得到了锻炼 。因此可以说，打麻将能够刺激老年人的大脑活跃起来 。
2、锻炼手部力量
打麻将的过程中，洗牌、抓牌、砌牌等动作都需要上半身肩膀、手臂、手指的互相配合，因此在这个过程中老年人的上半身得到了锻炼 。通过搓麻将，能帮助一些上半身肢体动作有障碍的老人活动筋骨，尤其是双手3、促进交流打麻将可以促进人与人的交流 。麻将桌是最好的交流平台，一些退休后无所事事、孤单寂寞的老年人可以在麻将桌上交到朋友 。每天约几个好友一同打麻将，在打麻将的同时说说笑笑，有助于老年人排解心中的寂寞，有利于老年人的心理精神健康 。
2、麻将时间不宜过长
1、打麻将会引发颈椎疾病
打麻将由于长时间久坐容易引发颈椎疾病 。打麻将时，椎间盘和韧带长时间处于一种紧张僵硬状态，引起颈椎僵硬，影响颈动脉对头部的供血，还破坏了正常的生理弯曲，椎动脉受压导致了眩晕，当眩晕发作时会产生耳鸣耳聋，降低老人的反应能力 。
2、打麻将引起器官退变
老年人各器官功能都有不同程度的退变 。长时间坐着打麻将，会引起下肢麻木或浮肿；特别是在饭后，立即坐下打麻将，不但影响正常消化，也得不到很好休息，精力会逐渐减退 。一遇有事，突然站起，就会出现头昏、眩晕等失重感 。如患有高血压就极易引起“中风” 。同时，老年人一般皮肤弹性较差，臀部长时间受压，血液流通不畅，容易引起臀部瘙痒，隐痛不适 。
3、打麻将引起情绪上的波动
打麻将会引起紧张、兴奋、激动等情绪 。人在兴奋激动时，属于失常状态，人的体内会释放大量收缩血管的激素，使心、脑血管收缩，引发脑血管意外、心绞痛、心肌梗塞、心律失常，甚至猝死 。外曾有关于因过度兴奋而导致猝死的病例报道，所以这绝不是耸人听闻 。
3、老人健康长寿秘诀
保：即维持大脑神经的活力 。用进废退，故老年人要多用脑，如保持读报看书，绘画下棋，培养各层次的兴趣爱好 。研究表现，一个常用脑的65岁老人，其脑力并不比不爱动脑的35岁的青少年差 。
转：即转换区别性质的锻炼 。在较长期的单调办公或读书、写作后，应及早转换其他区别性质的运动，使大脑松弛而不过分疲惫，使脑力维持绝佳状态 。
活：是指运动手指，俗话说心灵手巧 。经常运动手指，做两手交替锻炼及转动健身球，能影响大脑神经两半球，有健脑益智、舒缓大脑神经衰老的左右 。
参：即出席社能运动或者体育运动 。结交年轻同伴，以接纳青春活力的患上，经常维持开朗的情绪，脱离孤僻的起居境况 。
【百岁老爷爷爱打麻将总是赢，邻居不愿陪他玩：老是赚我们钱】
听：即听优美动听的歌曲 。优美的旋律可调整中枢神经系统的作用，使人有一种心旷神怡的欢乐现象 。
调：即调整饮食 。办到粗细混杂，荤素安排分配，兼收并蓄，多吃vc或者矿物质多样的红枣、牛奶、豆浆、蛋黄、桑椹、芥菜、芝麻、核桃仁、百合、猪脑、猪心、黑木耳还有大多数蔬菜水果;少吃些宠物脂肪或者含糖类食物 。
睡：即睡好觉，保障睡觉充分 。老年人要学能有次序地起居，适当准备作息时分，保障一天有8小时的睡觉时分 。
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