杜仲巴戟炖猪腰汤的做法（营养不良食谱）
怎么做杜仲巴戟炖猪腰汤好吃?学做杜仲巴戟炖猪腰汤需要哪些食材?为您提供杜仲巴戟炖猪腰汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味杜仲巴戟炖猪腰汤!
准备时间：10-20分钟
制作时间：1-2小时
用餐人数：1-2人
杜仲巴戟炖猪腰汤的简介：杜仲巴戟炖猪腰汤，一朋友经常吃，她说很好，补肾、强壮筋骨，还说他LG以前脚扭伤了，吃这个效果就不错，呵呵！
所以我也要经常炖来吃才行，上次炖药材放多了，像吃药一样，这次我少放点杜仲巴戟，还加了点枸杞，汤稍微好多了 。总之会有点味道，不过对身体好的食物，不是太难吃，我还是不会拒绝的 。
和这款汤一起，我还拍了另一个菜谱，可惜那个菜谱成品我拍的一塌糊涂，只能等下次再做，重新拍成品图，直接这样放弃，不忍心，过程图一步一步的拍也很辛苦滴，嘿嘿！
杜仲巴戟炖猪腰汤的食材：主料：猪腰1个辅料：油适量盐适量杜仲适量巴戟适量杜仲巴戟炖猪腰汤的做法图解步骤：
1.猪腰一个
2.杜仲
3.巴戟
4.枸杞
5.我自己拿出来重新把里面的白色给处理干净了
6.猪腰切开用水捞一捞
7.全部食材放入瓦罐
8.添水再加点油
9.放入不锈钢锅隔水开始炖两个小时
10.期间捞一下瓦罐的食材
11.2个小时后关火加盐调味
小贴士：隔水炖汤最少都需要两个小时，不然食材的味道出不来 。
为何放油呢、想汤好喝一点 。
【杜仲巴戟炖猪腰汤的做法（营养不良食谱）】
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