咸鸭蛋的好处与坏处有哪些
咸鸭蛋是我们在平时的时候会吃到的一种蛋类 ， 是一种经过盐和别的调料一起腌制而成的食物 ， 一般含盐量会比较的高 ， 我们在吃的时候会感觉到咸鸭蛋的美味和下饭量 ， 却很好有人考虑吃咸鸭蛋会有什么样的好处或是坏处 ， 不管是什么样的事情都要一分为二的去看待 ， 下面我们来了解一下咸鸭蛋的好处与坏处有什么？
吃咸鸭蛋的好处：
1、咸鸭蛋清肺火、降阴火的功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹 ， 煮食可治愈泻痢 。
2、咸蛋黄油有明目养眼的功效 ， 还可治小儿积食 ， 外敷可治烫伤、湿疹 。
咸鸭蛋的坏处：
1、咸鸭蛋含盐量高 ， 高血压、糖尿病患者不宜多食 。此外 ， 孕妇体内雌激素有促进水分和盐在身体内过多存留的作用 ， 食用盐鸭蛋会使盐的摄入量远远超过机体需求量 ， 导致孕妇高度水肿 ， 会使体内有效血液循环量剧增 ， 供给胎儿血液减少 ， 影响胎儿生长发育 ， 所以孕妇忌食 。
2、咸鸭蛋还是少吃为好 ， 因为咸鸭蛋含盐量高 ， 高血压、糖尿病患者不宜多食 。
而且因为加工咸鸭蛋的主要原料是鸭蛋和食盐 ， 有一些不正规的加工点追求低成本或者为了缩短生产周期 ， 所使用的
3、食盐的质量达不到有关标准的要求 ， 劣质食盐里的氯化钡、亚硝酸盐等有害物质会渗透到咸鸭蛋里面 。对人体健康构成威胁 。
【咸鸭蛋的好处与坏处有哪些】以上就是关于咸鸭蛋的好处与坏处有什么 ， 我们在平时的饮食当中也是要注意的 ， 特别是好的饮食习惯可以起到调理身体和对身体有好处的效果 ， 咸鸭蛋虽然好吃 ， 也不能经常的吃 ， 偶尔吃几次也没有什么大碍 ， 不过是不能经常吃的 。
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