长期喝滇红茶的危害 喝滇红茶有什么好处和坏处
喝茶就像吃饭 。问危害在吃什么是不对的 。危害用于正常饮用滇红茶，副作用用于长期饮用滇红茶 。危害，长期喝滇红茶的问题，需要结合个人体质来考虑 。有些人不适合喝这种茶，喝多了会带危害 。下面神奇养生就来说一说 。
【长期喝滇红茶的危害 喝滇红茶有什么好处和坏处】
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1、忌喝烫茶：茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在水温过热时饮用 。过热的东西，对人的肠胃是极为不利的 。
2、忌喝浓茶：浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮用后会产生呕吐感 。
3、忌大量饮茶：一项新的研究发现，常喝红茶可能对关节有害，尤其是对女性而言 。研究结果表明，红茶与类风湿关节炎有一定关联 。大量饮用红茶(每天超过4杯)，会大大增加患类风湿性关节炎的风险 。
4、肠胃不好、脾胃虚弱的人群，或者是在经历生理期、哺乳期、怀孕期、更年期的女性，最好少喝滇红茶，不然会产生大量让脾胃更加虚弱的因素，还有可能出现胃溃疡、胃穿孔等危害 。
滇红茶确实具有抗氧化与抗衰老等多种神奇的功效 。但滇红茶内蕴含的茶多酚酶有可能会影响关节，红茶越浓，这种酶的含量就越高 。因此，建议每天饮用滇红茶一至两杯 。
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