乳腺增生不用治疗可以吗？双侧乳腺增生严重吗？
乳腺增生是临床上常见的妇科疾病，对于女性朋友来说，尤其是20岁到30岁这一年龄阶段的女人来说，是最容易患上乳腺增生这样的疾病的 。而乳腺增生早期的症状主要是乳房结节，疼痛感，那么，乳腺增生不用治疗？双侧乳腺增生严重吗？
1、需要及时治疗
有些女性常感乳房分外肿胀，并隐隐作痛，因为没有其他不适，她们一般不去就医 。有些人竟天真的认为，这样可以增加女性的线条美 。殊不知，肿胀、隐痛都可能是乳腺增生的最初表现 。有些乳腺增生延误治疗甚至可能引起病变 。
乳腺增生病约占全部乳腺疾的75%以上，是最常见的一类乳腺疾病，发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女 。
此病的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重 。乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感 。除以上症状外，部分患者有乳头发痒，溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状 。
对此病可采取以下防治措施：
一、保持情绪稳定，减少精神刺激 。据统计，85%的病人在患病前有不良情绪改变，精神刺激可致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱 。
二、注意劳逸结合 。普查中知识分子集中的单位发病率较高，根据这一点，知识女性要特别注意劳逸结合 。另外坚持母乳喂养可减少发病，因为哺乳可降低乳腺增生的发病率，还可减少流产次数，也可降低发病率 。
三、药物治疗 。中医药治疗是目前主要的治疗手段，临床证明中药治疗效果很好 。
四、手术 。对乳腺增长病来说，局部切除手术不能达到治疗目的，更多地在于排除乳房恶性病变，对于肿块较硬，难以与乳腺癌鉴别时，行手术治疗以明确诊断是必要的 。
值得一提的是，一些近绝经的妇女随着绝经的到来，增生部位会逐渐萎缩，但年轻的女性患乳腺增生一定要抓治疗 。
2、乳房保健方法
(1)先按乳
1、一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕，另一只手轻轻地挤压住 。
2、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，并顺势轻轻向外拉，注意不要拉到痛哦 。
3、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，轻轻积压手指稍稍并紧，成圆弧形旋转 。
(2)再按乳房
4、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推 。
5、两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩 。
6、一只手放在胸骨位置，向腋窝方向划螺旋状按摩
7、一只手托住乳房，另一只手从下而上轻轻敲打乳房，不要打疼了哦，时间长短自己把握吧，次数不要太多，每天坚持最佳 。
【乳腺增生不用治疗可以吗？双侧乳腺增生严重吗？】
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