凉拌藕片的做法（延缓衰老食谱）
准备时间：10分钟内
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
凉拌藕片的简介：莲藕是老婆喜欢吃的，怎么吃都好吃，煲汤 。清炒，凉拌，怎么做怎么好吃 。小时候，还经常生吃呢，脆脆的，甜甜的 。
凉拌藕片的食材：主料：莲藕一节辅料：油适量盐适量酱油适量白醋适量芝麻油适量剁椒适量葱适量凉拌藕片的做法图解步骤：1.莲藕洗净，切片
2.锅内烧水，开锅后焯熟莲藕片 。捞起滴干水分 。
3.碗内放入适量盐、剁椒、蒜头、酱油 。
4.油烧开后淋入碗内 。
5.倒入焯好的莲藕片 。
6.撒上葱段 。
7.加适量白醋 。
8.加芝麻油 。充分拌匀 。放置半个小时以上 。
9.装盘OK
小贴士：【凉拌藕片的做法（延缓衰老食谱）】放入冰箱冷藏更脆 。更入味 。
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