喝柠檬水的禁忌 喝柠檬水要注意什么
柠檬水是一种极好的健康饮品 。它可以美白和消除雀斑 。它还可以减轻体重并延缓衰老 。但是，柠檬水很酸，喝水有很多禁忌症 。否则会伤害人体 。喝柠檬水 。有哪些禁忌？喝柠檬水应该注意什么？神奇养生给大家介绍吧 。
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喝柠檬水的禁忌 喝柠檬水要注意什么
１、空腹不能喝柠檬水
柠檬虽好，它却不能在空腹的情况下喝，因为柠檬是一种酸性饮品，它的ＰＨ值特别低，人们在空腹的情况下饮用时，会让胃黏膜受到损伤，会引发胃痛或者胃溃疡，对身体健康不利 。
2、喝柠檬水会引起蛀牙
柠檬水是一种酸性饮品，它含有的柠檬酸有很强的腐蚀性，平时喝柠檬水时，这些酸性成分会粘在人们的牙齿上，时间久了就会形成蛀牙，因此平时喝柠檬水时，一定要注意喝完以后要及时刷牙，减少柠檬水在牙齿的残留 。
3、喝柠檬水要注意不能泡太久
【喝柠檬水的禁忌 喝柠檬水要注意什么】平时人们喝的柠檬水多是用柠檬泡制而成的，不过有些人感觉泡好的柠檬水味道苦、涩，特别难喝，这就是因为柠檬片泡的时间太长了，因此大家平时泡制柠檬水时，最好是随泡随喝，不能让柠檬片在水中浸泡过长时间的，不然会影响柠檬水的口感和功效 。
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