三文鱼做法有哪些 怎么做成肉松


1、将解冻的三文鱼洗净去皮 , 挤上柠檬汁去腥 , 上锅蒸5分钟 。
2、橄榄油热锅 , 加入三文鱼 , 适量盐和酱油 , 不停翻炒 。
3、炒到兹兹声小了 , 倒入辅食机打碎至鱼松状
4、再放入锅中 , 继续翻炒至干燥 。
【三文鱼做法有哪些 怎么做成肉松】5、完全冷却后装袋或者装罐封存 。一定要完全冷却 , 否则会有反潮就前功尽弃了 。

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