喝什么啤酒对身体好
在我们身边，想必有很多人都喜欢喝啤酒，尤其是在炎热的天气里，来杯冰镇的啤酒是逍遥了 。但是在喝啤酒的同时也要明白一个原则，适量的饮用能够帮助我们身体起到保健价值，否则对我们身体健康产生很大的影响 。
在我们身边，想必有很多人都喜欢喝啤酒
喝酒应适量，啤酒只含有4%程度的酒精，刺激少，被医师推崇 。自古以来，适量的酒被认为“百药之长”，只要喝的方法得当，不过量，酒确实有益于身体的，能起到健体强身之功效 。
对于心血管疾病有预防效果，但是每天超过白酒一杯，啤酒一瓶就不妙了，会将保健效果归零，而且当每天超量，先不管肝脏负担，还反而会增加心脏病发生 。因此科学家建议，白酒每天就是一杯，啤酒每天就一瓶，不多不少，对于健康有好处 。
不管你是喝啤酒还会红酒，都能够有效的降低心血管疾病的危险 。但是红酒的保健效果，每天30克左右的酒精量的红酒，能够使得心脑血管和症发生概率下降三分之一 。适量饮酒对身体有健康裨益 。
英国Kings College及St Thomas Hospital的专家在一项研究中指出，年轻男女想保有一身健壮骨骼的方法之一就是：每天喝一杯啤酒 。每天喝啤酒，可以提供大量天然来源的硅元素，对于骨骼健康非常地有帮助 。
此外，使啤酒会有苦味的HOP（啤酒花）是含有一种女性，这一种成分具有美容和减轻压力的作用 。
【喝什么啤酒对身体好】以上就是关于适量喝啤酒对身体健康带来的好处，希望通过这些介绍之后大家可以更加的认识，真要这样子才可以更好的发挥它给你带来的保健价值，从而降低因为过量喝酒而给健康带来的危害 。
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