冰糖银耳莲子羹的做法(补血食谱)

冰糖银耳莲子羹做法简单是补血食谱做法大全的常见菜,不一定要看冰糖银耳莲子羹视频才能学会,但怎么做冰糖银耳莲子羹最好吃,跟着的做法图解来做这道冰糖银耳莲子羹吧 。
冰糖银耳莲子羹的食材和调料:
银耳 10克 莲子 10枚 冰糖 适量
教您冰糖银耳莲子羹的家常做法,如何做冰糖银耳莲子羹才好吃
一、 用清水泡软的莲子去心
二、 将泡发的银耳去除黄色的蒂,然后切碎
三、 把银耳放入锅中兑上水中大火先煮30分钟后放入去心的莲子继续煮半小时
四、 银耳煮烂,莲子煮软后放入冰糖,冰糖煮化后即可停火
家常美食小贴士:
【冰糖银耳莲子羹的做法(补血食谱)】多说两句: 去掉的莲子心不要扔掉用它们泡水喝也很祛火 。冰糖要最后放,早放冰糖银耳不容易煮烂 。泡莲子的时候把芯取出来了,它们可以用来泡茶

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