【夏季哪些人不宜喝冰镇绿豆沙】夏季哪些人不能喝冰镇绿豆沙
【【夏季哪些人不宜喝冰镇绿豆沙】夏季哪些人不能喝冰镇绿豆沙】
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1、大病初愈者及孕妇 。
通常，大病初愈者，身体各方面机能没有恢复完好，消化吸收能力较弱，无法承受绿豆沙的凉性，延缓身体复原的速度，降低复原的质量，严重者会导致病情复发;孕妇也是不能喝冰镇绿豆沙，绿豆沙蛋白质丰富，需要大量的消化酶分解消化吸收，孕妇消化功能较常人低下，无法及时地消化绿豆沙，容易引起肚疼腹泻的情况 。
2、体质寒性者 。
绿豆沙本身属于凉性，冰镇绿豆沙更是寒性食物，寒性体质者饮用冰镇绿豆沙更是雪上加霜，严重者会引起胸闷、呼吸不畅、腹泻呕吐、头晕眼花的症状 。
3、老人、小孩等消化能力低下者 。
老人和小孩消化能力不佳，无法完全消化吸收绿豆沙，再加上冰镇绿豆沙性寒，更容易引起肠胃不适等问题 。
4、正在服用温补型中药者 。
早在古代，医学者提及绿豆不能同中药服用，绿豆本身有解百毒之效，会降低中药的药效，减缓患者体质复原情况 。正在服用温补性药物的患者，千万不要服用绿豆沙，根据阴阳相合的理论，绿豆的寒性会中和药物的温性，患者无法汲取药效 。
5、减肥瘦身者要少食用绿豆沙 。
很多爱美女性为了减肥瘦身，选择长期饮用绿豆沙，这是不可取的 。因为，绿豆沙性寒，长期食用会导致怕冷畏寒、子宫寒冷、白带异常、脸色苍白等症状 。((www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处 。)
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