女人吃蔓荆子可以美容美白吗？蔓荆子女性怎么吃比较好
蔓荆子
蔓荆子,又名蔓荆、蔓京子 。味苦、辛,凉,为马鞭草科落叶小灌木植物单叶蔓荆和蔓荆的果实 。夏、秋季采收,生用或炒用 。以粒大、饱满、气味芳香者为佳 。有发散风热,清利头目的作用 。主治外感风热所致的头痛、偏头痛;风热上扰的目昏、目赤、多泪;还可用于治疗风湿痹痛 。
蔓荆子能降低血压;有镇痛、抗炎作用;能降低毛细血管通透性;对某些病菌及病毒有抑制作用;并能改善血流状态,降低血液粘滞度,有一定的抗凝作用 。非内外合邪者不宜 。脾不健运而兼寒湿困阻者不宜 。
蔓荆子粥
【材料与制作】蔓荆子15克,粳米50克 。将蔓荆子捣碎,加清水500毫升,浸泡煎煮20分钟,取汁去渣 。将粳米加入药汁内,文火炖40分钟至粳米熟成粥 。
粥凉后即可服食 。
【功效与宜忌】疏风明日 。主治中气亏虚风热束表之表里兼夹症 。症见目赤头痛,流泪,目昏 。舌红而干,苔薄,脉浮数 。对结膜炎,青光眼,老年性白内障属脾气亏虚,外兼风热者有效 。
子肝片
【材料与制作】蔓荆子20克,青葙子20克,栀子15克,鲜猪肝250克,精盐3克,葱5克,姜5克,味精1克,植物油10毫升将蔓荆子、青葙子、栀子,加清水500毫升,浸泡30分钟后,煎煮20分钟,取汁去渣 。将猪肝洗净切成薄片,加入药汁内,武火煮20分钟至熟,凉后即可 。
【女人吃蔓荆子可以美容美白吗？蔓荆子女性怎么吃比较好】【功效与宜忌】清肝泻火,凉血明目 。主治肝经风热或肝火上炎之实证 。症见目赤头痛,流泪,羞明,眼干而涩痛 。舌红,苔薄,脉弦数 。对结膜炎,青光眼,老年性白内障属风热外犯或肝火上炎者有效 。
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