孕前必须知道这些生活禁忌
很多时候怀孕并不是等到怀孕了才要去注意各种问题，而是在备孕的时候就要注意各种孕前生活禁忌，这样才能从根本上培育一个健康的胚胎 。
【孕前必须知道这些生活禁忌】在备孕期间，不管是男性朋友还是女性朋友，都需要将自己的身体状态调整到最好，不管是生理上还是心理上都要在最佳状态，这样才能做到优生优育 。那么，女性应该要知道哪些孕前的生活禁忌呢？
一是不要给自己太大的压力 。
很多小夫妻在孕育宝宝的过程中总会有一定的心理压力，比如担心怀不上或者是担心怀了个女儿等等问题，或者是工作上有什么压力等，这些都要尽量避免 。如果是工作压力实在太大的话建议换个比较没压力的工作，或者是跟领导协调稍微减少一下工作 。而对于自己，也应该要通过其他方式排解自己心中的压力，尽量不要熬夜，注意自己的健康生活规律，这样不会引起火气太大 。
二是情绪不好的时候不要受孕 。
一个人的情绪往往会影响到体内的内分泌，体内的内分泌失衡也会影响到人的情绪，两者是相互依存的 。在备孕期间，如果备孕妈妈处于一种焦虑的、抑郁的思想精神状态下，那么就会影响到卵子的质量，就算怀上了，也会因为情绪不好而刺激到女人身体激素的分泌，造成胎宝宝的成长发育不良，甚至可能引起流产 。所以如果备孕的某段时间心情不好，太过压抑，那么就要避免怀孕，也是在为以后宝宝的健康成长负责任 。
三是不要经常化妆 。
现在很多女性朋友不化妆是不出门的，化妆可以使一个女人变得漂亮，有自信，但是化妆品都是含有很多的化学制剂，化学物质虽然可以使女性朋友变得漂亮，但是也存在很高的不安全性 。化学物质会通过皮肤渗透到人们的血液中，如果要怀宝宝的话，这些化学物质就会对卵细胞产生不良的影响 。
四是避免放射性物质和有毒物质 。
很多怀孕的孕妈妈都在想办法避免辐射，这是因为胎宝宝对各种放射性物质都有很强的敏感性，而放射性物质可能会导致细胞变异 。所以在备孕中的女性朋友要远离放射性物质，如果女性朋友经过了放射性物质，那么就要经过一个月后怀孕才比较好 。还有备孕期间要避免接触各种化学药物，特别是农药之类的有毒物质 。
推荐阅读
- 孕妈孕期感冒要注意什么问题？孕妈预防感冒要知道哪些常识？
- 预订婚宴必须要注意33个细节
- 【哪些食物吃完必须漱口】吃完必须漱口的食物
- 备孕丈夫需要注意什么问题？孕前要知道的事情有哪些？
- 分娩后阴道可以恢复吗 四种方法要知道
- 三个引起儿童白血病的原因
- 专业团队到底是什么梗 现在终于知道了
- 苹果必须面对现实，华为退场后，中国消费者变了
- 茯苓白芷白芨面膜的做法
- 孕前缓解压力的方法是什么？孕前优生五项检查有哪些项目？