木瓜雪耳羹的做法(产妇菜谱)
怎么做木瓜雪耳羹好吃?学做木瓜雪耳羹需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的木瓜雪耳羹 。
本食谱来自【香儿厨房】老师分享的木瓜雪耳羹的做法,所属分类:饮品、产妇食谱,需要烹饪时间:1小时以上,烹饪难度:切墩(初级) 。
一只木瓜做了2道甜品感觉真不错,雪耳又名银耳,口感软糯,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用;既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力 。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品 。和木瓜搭配在一起后使得营养更胜一筹
做木瓜雪耳羹所需食材:主料:雪耳15g,木瓜200g
辅料:冰糖适量
木瓜雪耳羹的做法步骤:1. .雪耳用清水泡软后摘洗干净
2. 木瓜和冰糖准备(用了半只木瓜)
3. 木瓜去皮,去籽切成小块
4. 雪耳冷水下锅盖上大火煮开后转小火一小时
5. 一小时后加入冰糖再盖上炖半小时
温馨提示:【木瓜雪耳羹的做法(产妇菜谱)】1.我不喜欢煮的烂烂的木瓜,所以加入煮沸即可 。可以依照自己喜欢的口味煮 。2,我喜欢和汁,时间久一点汁水浓稠更好喝 。
大家在烹饪木瓜雪耳羹的时候,有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等) 。
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