喝干红葡萄酒会发胖吗
适量的饮用红酒是不会引起发胖的 ， 过量饮用则会 。因为葡萄酒的酒精比例较低 ， 一般来说1克酒精等于7卡路里 。4盎司（约合113克 ， 2.3两）干红葡萄酒大概是90卡 ， 而2.5盎司（约合71克 ， 1.4两）的朗姆酒（Rum）就已经达到120卡了 。
来自不同产区的葡萄酒 ， 其热量高低也有差异 ， 一般来说 ， 产自凉爽地区的葡萄酒的酒精度更低 ， 因此其卡路里含量也较低 。举个例子吧 ， 一瓶（750毫升 ， 约25盎司）来自较寒冷德国莫泽尔（Mosel Valley）的干型雷司令（Riesling）大概是280卡 ， 而来自气候温暖的巴罗萨谷（Barossa Valley）的霞多丽（Chardonnay） ， 一瓶大概有580卡 。葡萄酒热量的计算公式可以总结为：
卡路里=酒精度数（酒标标注）×盎司数×1.6（系数） 。比如：4盎司的香槟 ， 酒精度为12% ， 那根据这个公式 ， 它的卡路里为12×4×1.6=76卡 。
【喝干红葡萄酒会发胖吗】 干型葡萄酒的卡路里当然比甜型的要少 ， 像波特酒（Port）、苏玳区（Sauternes）的甜酒这类葡萄酒 ， 还是要适当减量为好 。同样是4盎司 ， 一款长相思（Sauvignon Blanc）大概是85卡 ， 而一款甜酒能达到250卡 ， 取决于它的甜度有多高 。
