吃枸杞三个月真实感受
都说枸杞是“补肾神器” ， 但其真正威力并不是轻易发挥出来的 。连续食用枸杞三个月后 ， 肾功能将会得到很大改善 ， 特别是男性一定要多吃 ， 男性的肾负担过重 ， 最常见的例子就是得痛风的人群主要为男性 。
【吃枸杞三个月真实感受】痛风是肾功能衰退最明显的疾病 ， 年轻人得痛风的病人大多是肥胖人群 ， 上岁数得痛风的病人大多是肾功能衰退的人群 。
《神农本草经》记载：“枸杞久服 ， 坚筋骨 ， 耐寒暑 ， 轻身不老 ， 乃中药之上品 。”《本草汇言》记载：“枸杞气可充 ， 血可补 ， 阳可生 ， 阴可长 ， 风湿可去 ， 有十全之妙 。”
被誉为“中药四宝”之一的枸杞 ， 味甘性平 ， 入肝肾二经 ， 滋补肝肾的作用尤为显著 ， 长期坚持 ， 每天吃6-12克枸杞 ， 可有效防治痛风 。
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吃枸杞能让痛风病人康复 ， 可以说是一个奇迹 ， 可见枸杞对肾和肝是有多么的重要 。肾是本 ， 肾和肝好了 ， 人的疾病将会大大减少 ， 如果说每天吃枸杞可以防治痛风是偏方 ， 那正常人每天吃枸杞将是长寿秘方 。
除此之外 ， 枸杞富含枸杞多糖、甜菜碱、玉米黄素、黄酮、多酚等物质 ， 具有免疫调节 ， 稳降三高、增强造血、抗疲劳、抗辐射和抗癌的能力 ， 保护肝脏和眼睛 ， 延缓衰老 ， 美容养颜等作用 。
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