木樨肉的做法(孕妇菜谱)
怎么做木樨肉好吃?学做木樨肉需要哪些食材?为您提供木樨肉的家常做法图解 , 让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的木樨肉 。
木樨肉的功效与作用:鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
干黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、敛疮
黄瓜:利水、清热、解毒
木樨肉的制作材料:猪瘦肉150克鸡蛋2个干木耳10克干黄花菜10g黄瓜50克盐3克酱油3克料酒5克鸡精2g香油少许葱姜末少许
木樨肉的家常做法:【木樨肉的做法(孕妇菜谱)】
1.先把黑木耳用水泡发择洗干净撕成小块 , 干黄花菜泡软洗净 , 黄瓜切片;瘦肉切成薄片放入碗中 , 倒上少许料酒、酱油和一点点淀粉拌匀腌制一会儿
2.鸡蛋磕入碗中 , 打散;炒锅置于火上 , 放油 , 油热后把鸡蛋摊熟 , 打散 , 盛出
3.锅内再添些油 , 油热后下葱姜炒香 , 下肉片翻炒 , 炒至变色后盛出
4.锅内再次烧热油下木耳、黄花菜倒入炒好的肉片继续翻炒
5.倒入鸡蛋炒匀
6.加盐和鸡精 , 也可以加点水淀粉 , 最后放黄瓜 , 点少许香油炒匀出锅
小贴士:黄瓜换成青蒜苗也不错
水淀粉粉和水的比例为1:8即可
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