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不同人群的体检常识要知道

目录：
第一章：不同人群的体检常识要知道
第二章：专家：男人吸烟要经常体检
第三章：体检抽血化验前注意四点
生活条件好了 ， 伴随而来的各种各样疾病也让人接应不暇 ， 如何才能有效的预防疾病呢？体检在这个时候就显得特别的重要 。那么不同人群的体检项目有什么区别呢？下面小编就跟大家一起来看看吧！
不同人群的体检常识要知道
每个人的年龄、健康状况都有所不同 ， 健康体检方案必然也要因人而异一在基础体检项目之上 ， 不同群体要有不同的检查项目 ， 有针对性地进行检查 ， 才能发挥体检的真正意义、腹部肥胖 ， 增加体脂肪率检测 。目前35—45岁人群中“隐形肥胖”的比例非常高 ， 大约超过40%．这些人群的体重指数都没有超标 ， 但身体脂肪的比例已超过正常指数 ， 肌肉含量低 ， 呈现出“中心性肥胖”的特征 。虽然这种隐性肥胖可能暂时没有造成不良的身体症状 ， 但如果持续发展 ， 就容易导致脂肪肝、高血脂等 ， 因此建议增加体脂肪率检测 。
月经不规律 增加激素检查
对于工作压力大的女性来说 ， 患“内分泌失调”的风险更大——呈现的典型症状就是脸上出现各种斑块、皮肤无光泽、月经紊乱等年底体检时 ， 建议增加“女性激素”检查 ， 可以较好地了解女性体内雌激素的分泌和改变情况 ， 有必要的话再进行针对治疗 。
应酬多 增加肝功能检测
对于应酬族来说 ， 建议增加“肝功检查” 。目前很多套餐中都没有肝功检查 ， 或仅有“肝功一项” ， 很多人认为检查了肝炎抗体就可以高枕无忧了 ， 其实检测肝功能的变化更重要 。如果个人预算有限 ， 可以仅增加转氨酶一项 ， 可也能较好地了解肝脏的健康状况 。
老烟枪 增加肺功能检测
目前 ， 国内以慢阻肺为代表的呼吸系统疾病发病率已非常高 ， 因此长期吸烟、有呼吸系统症状的人 ， 如呼吸无力或少气憋闷 ， 一定要有意识地加做“肺功能检测” ， 它可以明确呼吸功能障碍的类型和严重程度 ， 协助判断病变性质 。
老胃病 增加幽门螺杆菌检测
很多研究都显示 ， 幽门螺杆菌同消化道炎症、肿瘤都有直接关系 ， 所以有长期胃部不适的人群应加做幽门螺杆菌检测 。目前检测方式主要有两种 ， 一是血清HD抗体检测 ， 二是C13尿素呼气试验 ， 这两种检测灵敏度和准确性都很高 ， 且都不会对身体造成很大危害 。其是血清Hp抗体检测 ， 可直接在其他抽血项目中加入 。
心慌易怒 增加甲状腺功能检查
近几年来 ， 甲状腺类疾病发病率呈增长趋势 ， 甲状腺功能检测能对甲亢、甲减等提供诊断参考 。近年来甲减发病率非常高 ， 多为中青年女性 ， 呈现出乏力、怕冷、精神抑郁等症状 ， 有这些症状的中青年女性需要注意防范 。
“三高人群” 增加眼底检测
对于“三高人群” ， 增加眼底检测很重要 ， 它可以监控小血管的病变 ， 早期发现血管硬化症状 ， 可以预防心脑血管事件 ， 而且眼底检测的费用仅需20元左右 。
专家：男人吸烟要经常体检
空腹吸烟 ， 烟气会刺激支气管分泌液体 ， 久而久之就会引发慢性支气管炎 。民间有句谚语：“早上吸烟 ， 早归西天” ， 已为人们敲响了警钟 。
如果清晨不吸一支烟 ， 就无所适从 ， 甚至总觉得少做了一件事似的 。特别是烟瘾大的人 ， 往往人还未离床 ， 就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来 。是的 ， 睁开睡眼 ， 抽一支香烟 ， 将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”上来 ， 这对于那些“烟鬼”来说 ， 精神确实可“为之一振” 。
殊不知 ， 经过了一个晚上 ， 房间里的空气没有流通 ， 甚是污浊 ， 混杂着香烟的烟雾又被重新吸进肺中；另外 ， 空腹吸烟 ， 烟气会刺激支气管分泌液体 ， 久而久之就会引发慢性支气管炎 。民间有句谚语：“早上吸烟 ， 早归西天” ， 已为人们敲响了警钟 。虽然说得有些夸大 ， 但在一定程度上也可以说明早晨吸烟的危害性和严重性 。
轻松戒烟四步骤
第一步
*写下您自己觉得应该戒烟的原因 ， 而且每天把这些原因看一遍 。
*把您的香烟盒用纸包起来并用橡皮筋扎好 。每天您抽烟时 ， 在纸上写下当时的时间 ， 您的感觉和您觉的这支烟多么重要 。如果特别重要请打5分 ， 如果不重要请打1分 。
*当纸写满了 ， 请把纸取下收好 ， 再包上一张新纸 。
第二步
*继续阅读您的戒烟原因 。如果有了新的原因 。就再补充上 。
*不要随身携带火柴或打火机 。尽量把香烟放在不容易拿到的地方 。
*尽量争取每天比前一天少抽一、二支烟 。
第三步
*继续实现第二步 ， 
*在一包烟没有抽完以前 ， 绝对不要买第二包烟 。
*在一星期中尽量换两次不同品种的烟 ， 后一种烟要比前一种烟少含一些烟石硷和尼古丁 。
*每周争取有一次机会能连续在40小时中不抽烟 。
第四步
*完全戒掉吸烟习惯 。
*增加您的体育活动 。
*发现比吸烟有益健康的替代品 。
*在您的烟瘾复发时 ， 多做深呼吸去转移您的注意力 。
体检抽血化验前注意四点
采血前别大量服维生素 ， 否则会导致一些检验结果失真 。例如 ， 摄入大剂量维生素C ， 会影响尿糖的结果 。
化验是诊断疾病的重要方法 ， 结果准确与否和病人的配合有着密切关系 。为此 ， 化验前的正确准备是得到准确结果的前提 ， 就拿常见的采血化验来说 ， 需要注意：
第一 ， 空腹血的采集时间 。
空腹血 ， 通常是指清晨未进餐 ， 距前一餐约8―12小时抽的血 。进食后 ， 血液中的多种物质成分均会呈现暂时性的变化 ， 不能反映机体的真实情况 。空腹血的采集时间一般在上午 ， 特殊需要时也可在清淡饮食后6小时 。验血脂前2周要保持平时的饮食习惯 ， 且在餐后12小时采血 。
第二 ， 采血前不宜多运动 。
一类运动是静态的 ， 即持续时间不长 ， 但具有高强度 ， 如举重、扔球等 ， 利用肌肉内储存的能量进行 ， 对化验影响不大 。另一类运动是动态的 ， 即持续时间长 ， 动作强度不大 ， 如长跑、游泳、自行车比赛等 ， 需要大量热量才能维持 ， 对化验结果影响较大 ， 在化验前2天内要尽量避免 。
第三 ， 采血前别大量服维生素 。
采血前别大量服维生素 ， 否则会导致一些检验结果失真 。例如 ， 摄入大剂量维生素C ， 会影响尿糖的结果 。
第四 ， 末梢采血化验时请伸无名指 。
末梢采血适用于血量小于0.1毫升的检验项目 ， 如末梢血糖等 。通常选择左手无名指指尖的侧面 ， 一是这个部位的血管比较丰富 ， 二是有破口后不会影响手指继续接触物体 。
【不同人群的体检常识要知道】结语：定期的体检有助于疾病的早发现 。特别是从事一些对身体危害比较大的行业的人群 ， 体检更是不能缺少的 。（文章原载于《中外健康文摘》 ， 刊号：2012.03 ， 作者：岳青 ， 版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息 ， 并不代表小编赞同其观点和对其真实性负责 。如涉及作品内容、版权和其它问题 ， 请尽快与我们联系 ， 我们将在第一时间删除内容） 。

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