冬笋拌油菜的做法（防癌抗癌食谱）
冬笋拌油菜的做法简单是防癌抗癌食谱的常见菜，不一定要看冬笋拌油菜视频才能学会，但怎么做冬笋拌油菜最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道冬笋拌油菜吧 。
菜系及功效：私家菜 便秘食谱 美容菜谱 明目食谱 防癌抗癌食谱
口味：咸鲜味工艺：炝
冬笋拌油菜的制作材料：主料：油菜400克
辅料：冬笋50克
调料：花椒5克,大葱5克,姜5克,盐3克,大豆油10克,味精2克
冬笋拌油菜的特色：绿白清爽，鲜嫩咸香 。
教您冬笋拌油菜怎么做，如何做冬笋拌油菜才好吃1.冬笋洗净后切成小菱形片；油菜掰开去根及叶，洗净后斜刀切成薄片；大葱去根洗净切成丝；姜洗净去皮切成丝 。
2.冬笋与油菜片一起放入沸水锅中焯熟，捞入凉开水内过凉，沥干水分；花椒粒放入烧热的油锅内炸出香味后捞去花椒粒，成花椒油 。
【冬笋拌油菜的做法（防癌抗癌食谱）】3.冬笋和油菜片同放一盆内，加入葱丝和姜丝，浇入花椒油闷片刻，撒入精盐和味精，拌匀装盘即可 。
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