孕5月乳晕出水是怎么回事 怀孕乳房出水是正常的吗
孕5月乳晕出水是怎么回事，怀孕的时候乳房出水是正常的吗 。有的准妈妈在洗澡的时候随意的动了自己的乳头，有少量的液体溢出，准妈妈就很担心是乳头发炎了，那么孕5月乳晕出水是怎么回事呢，小编为大家带来解答 。
孕5月乳晕出水是怎么回事
怀孕5个月出水是一种比较正常的现象，不用担心，因为这就相当于是初乳 。
随着孕周的增加，孕妇体内的泌乳素水平也会逐渐增高，有些准妈妈就会出现少量淡黄色稀薄液体，这是初乳泌出，属于孕期正常现象，准妈妈们不用担心 。
怀孕乳房出水是怀孕后泌乳素分泌旺盛刺激导致的，也是属于正常的生理现象的，并不代表产后奶水就一定很多，暂时也不需要治疗的
怀孕乳房怎么进行护理
对策一
无论乳房以前如何坚挺，为防患于未然，必须每天穿戴胸罩给乳房提供良好的支撑 。选择合适的胸罩十分重要，戴得太紧会压迫乳房，影响乳腺的正常发育;戴得太松则起不到效果――它依旧会下垂 。
对策二
每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育 。妊娠晚期每天两次进行乳房按摩，促进乳房的发育 。按摩的方法是：孕妇取坐位，用双手手掌在乳房周围轻轻按摩1至3分钟，然后用五个手指轻轻抓揉乳房10至20 。
对策三
经常清洗乳头 。怀孕6个月后每日用温水擦洗乳头一次，每次擦30至40下，擦洗时不要用力过猛 。经常擦洗乳头能增强乳头皮肤的韧性，可防止产后乳头皮肤破裂 。用植物油(橄榄油、麻油、豆油)或矿物油(石蜡油)涂敷乳头，使乳头表面的积垢和痂皮变软，再用肥皂和热水洗净 。
【孕5月乳晕出水是怎么回事 怀孕乳房出水是正常的吗】对策四
对怀孕中乳房出现的肿胀甚至疼痛的情况，可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解 。
对策五
纠正乳头内陷 。乳头如果内陷，孩子会含不住，乳汁也就没法吸出来 。妊娠七八个月后每天每日两次进行伸展和牵拉练习 。伸展法：将两拇指放乳头根部向两侧伸展，上下左右转动，每次3至5分钟 。牵拉法：用拇指和食指牵拉乳头，每次20-30下 。
孕期乳房护理注意事项
1.孕早期胸部护理
到了孕6—7周起，胸部开始慢慢的变得更加丰满起来，胸部皮肤的血管也变得明显 。乳头也逐渐变大，乳晕颜色也加深 。准妈咪会觉得胸部很胀带有疼痛感，碰触后也疼，走路也觉得胸部发沉 。
变化的原因：当准妈咪成功受孕后，生产乳汁的组织受到雌性激素和孕激素会的影响，使准妈咪感觉到乳房雌性激素的不断增加使乳汁输送管不断扩张延伸，而孕激素水平的提高会促进生产乳汁的气泡的生长 。乳房中流入更多的血液，脂肪组织也开始在乳房内积蓄、围绕、层垫 。
①环形式胸部按摩法
可以用手轻分别在胸部的上下部分，五指并拢，用打小圆的方式向前推移后接着按摩，直到按摩整个乳房 。另外准妈咪可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感 。
②选择可调节胸罩
在这个阶段，孕妇千万不能再穿太紧的胸罩了，也不能不穿 。一定要选用松紧度适宜的、最好是可调节的胸罩，既要很好地托起乳房，又要避免胸罩过紧摩擦乳头，产生不适，并且随着乳房和胸围的增长，进行适当地调节 。在睡觉或休息的时候，最好是取下胸罩，这样有利于乳腺的血液循环 。
2.孕中期乳房护理
怀孕5个月时开始，乳房会持续增大，不适感消失，乳头凹陷的症状开始出现，这会给产后哺乳带来极大的困难 。为了防止哺乳期的乳头由于娇嫩、敏感而经不住宝宝的吮吸，致使胸部疼痛、奇痒无比，准妈咪要做好胸部护理工作 。
变化的原因：准妈咪体内不断增加的激素，使得早期的乳房变化开始更加明显 。乳汁输送管和腺体的气泡在不断的发育，血液在不断增加 。这时，脑垂体分泌出一种泌乳素，引起产生乳汁的气泡发生分化，从而在以后从血液中合成并制造出乳汁来 。
①用温水清洁胸部
到了孕5—6个月每天需要用温水及干净毛巾清洗一次乳头，需要将乳头上的分泌物清洗干净 。接着还可以在乳头上抹点婴儿油，来增加胸部的弹性和承受刺激力 。
②指压式胸部按摩法
有些妈妈会有乳头内陷的问题，对此专家指出可以把两个大拇指放在靠近凹陷乳头的部位，适度用力下压乳房，以突出乳头，然后逐渐从乳晕的位置向外推，每日清晨或入睡前做4~5次，待乳头稍稍突起后，用拇指和食指轻轻捏住乳头根部，向外牵拉 。在纠正乳头时，应先将双手洗净，指甲修减整齐，不要留长指甲，以免划伤肌肤 。
③更换大码的胸罩
准妈咪的胸罩尺码加大了一个码甚至更大，应该及时替换 。
3.孕晚期胸部护理
怀孕晚期，也就是从怀孕8个月到分娩前，胸部增大的速度减慢了 。这时候的护理，除了正常的清洁外，还可以适当进行乳房的按摩 。
变化原因：准妈咪在孕期快要结束的时候，乳房内乳汁的制造和输送系统还在不断的扩大 。每一侧的乳房内都有15～20个圆形突出，每一个都由一支在内部根端的主要的腺体气泡，和一个顶端缩小开口在乳头外的乳汁输送管组成 。而每一个圆形的突起在分支成20—40个小叶片，更小的乳汁输送管内有10～100个支撑的腺体气泡或者乳汁囊 。这个时候，准妈咪的乳房已经完全有能力制造乳汁了 。
①螺旋式按摩法
一只手托住乳房，另一只手的食指、中指放在乳房上方，用打小圆圈的方式从乳房根部方向按摩 。接着再对乳房的侧面及下方进行按摩 。
②选穿宽肩带的胸罩
怀孕晚期，为了能更好的拉起乳房的重量，选用的胸罩一定不能压迫乳房，肩带也必须是宽的 。建议选择全罩杯包容性好的款式，最好有侧提和软钢托的胸罩，可以将乳房向内侧上方托起，防止外溢和下垂 。乳头变得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，必要时可以选用乳垫来保护 。
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