南京鸡蛋肉丝炒面的做法(油菜)

怎么做南京鸡蛋肉丝炒面好吃?学做南京鸡蛋肉丝炒面需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的南京鸡蛋肉丝炒面 。
本食谱来自【杨猫】老师分享的南京鸡蛋肉丝炒面的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,单身食谱、炒面、主食;需要烹饪时间:30-45分钟;烹饪难度:配菜(中级);适宜人群:一般人均可食用 。特别适宜患口腔溃疡、口角湿白、齿龈出血、牙齿松动、淤血腹痛、癌症患者 。
做南京鸡蛋肉丝炒面所需食材:主料:面条6两,肉丝100克,胡萝卜1/4个,上海青(小油菜)6、7根,鸡蛋2个,蒜2瓣
辅料:酱油,糖,鸡精
南京鸡蛋肉丝炒面的做法步骤:1. 锅内煮水,水开后,下入面条,煮至8成熟,捞出,放于漏勺中,在流水下冲尽粘液后尽量弄干水份,用少量香油拌匀备用 。
2. 胡萝卜切丝、上海青剖6瓣,蒜切片备用 。
3. 肉丝用糖、鸡精、少量酱油拌匀备用 。
4. 鸡蛋煎成荷包蛋备用 。
5. 炒锅内热油,三成热时,大火,放入肉丝,快炒至变色后即捞出 。
6. 炒锅内重新热油,三成热时,大火下入蒜片炝锅,随即下入胡萝卜与上海青,快速翻炒两下 。
7. 下入加工好的面条,用筷子翻炒搅拌 。
【南京鸡蛋肉丝炒面的做法(油菜)】8. 缓缓倒入酱油,下入少量糖提鲜,倒入炒好的肉丝,快速炒匀即可起锅装盘,放上荷包蛋即成 。
温馨提示:1、面煮至8成熟后,要沥干水份拌上油 。2、肉丝要先炒好备用,家里的火不够大,不能像饭店那样把所有一菜依次下入一气呵气,否则,不是肉不够嫩就是素菜出水 。
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