金针芹菜胡萝卜炒的做法（芹菜）
怎么做金针芹菜胡萝卜炒好吃?学做金针芹菜胡萝卜炒需要哪些食材?为您提供金针芹菜胡萝卜炒的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味金针芹菜胡萝卜炒!
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
金针芹菜胡萝卜炒的简介：金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用 。能有效地增强机体的生活活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处 。芹菜能降血压 。反正这是一道适合老人孩子的一道首选菜 。
金针芹菜胡萝卜炒的食材：主料：金针菇200g芹菜200g胡萝卜100g辅料：油适量盐适量葱适量姜适量辣椒适量鸡精适量金针芹菜胡萝卜炒的做法图解步骤：
1.食材备好
【金针芹菜胡萝卜炒的做法（芹菜）】2.锅中加油，下入葱姜和辣椒
3.下入芹菜、胡萝卜翻炒
4.加入金针菇翻炒
5.加入盐
6.加入鸡精
7.翻炒均匀即可出锅享用了 。
小贴士：材料不需多，味道越清淡越好吃呢
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